Vila dig i form for iOS

Used Vila dig i form for iOS? Share your experience and help other users.

Developer’s Description

Vlkommen till yinyoga!Frestll dig att din kropp r smidig, bjlig och stark, att ditt inre r lugnt och i balans och att du r energisk och glad. Bara...

Vlkommen till yinyoga!Frestll dig att din kropp r smidig, bjlig och stark, att ditt inre r lugnt och i balans och att du r energisk och glad. Bara ngra f yinyogapass kan gra den skillnaden i ditt liv.Yinyoga passar alla ldrar och kroppstyper. Den kan gras av vem som helst, nr som helst och var som helst. Du behver inte ngon srskild utrustning eller ens byta klder. Den r en av de enklaste yogastilarna. Den gr stela muskler smidiga, strama leder rrliga och ett rastlst sinne stabilt. Nyckeln r att ligga lnge i stllningarna, tre eller fem minuter (om du kan), eller lngre.I denna app har jag samlat mina mest populra klasser och pass. Frutom mnga lngre, allmnna yogapass r en del skapade fr specifika problem, som Jetlag eller Huvudvrk, medan andra r fr en specifik situation, exempelvis TV-passet eller Efter jobbet.Jag leder dig in och igenom alla yogastllningar med min rst, precis som om du var elev p en av mina yinyogaklasser. Jag tajmar dig till tre eller fem minuter, och stdjer dig medan du ligger i stllningarna.Den bsta yogan r den som blir av, och med min app har det aldrig varit lttare att starta och upprtthlla din yinyoga hemma.Min nskan och frhoppning r att yinyoga ska ka din energi och vitalitet, gra dig vig och lugn. Lgg dig i de enkla stllningarna, slappna av och lt livet ha sin gng.Om du yinyogar en gng om dagen r det fantastiskt.Om du yinyogar en gng i veckan r det fantastiskt.Om du yinyogar en enda gng r det ocks fantastiskt! Magdalena- - - Appen innehller alla 30 yinyogastllningar, upplsta av frfattaren och beskrivna i vackra bilder och tydliga texter. Appen innehller 30 yinyogapass. Sammanlagt mnga timmars lrarledd yinyoga fr mindre n priset av en yogaklass! Appen innehller ven en lngre ledd vila och en lng mindfullness-meditation. Appen har en funktion fr att vlja favoritpositioner och skapa ett eget yinyogapass. Du kan ven dela ditt pass till vnner. Allt material i appen laddas ned och ingen internetanslutning behvs efter installation. Appen r optimerad fr alla Apple-enheter, bde iPhones och iPads. Med endast ett kp kan appen installeras i alla dina enheter som har samma iTunes-konto.- - -SVENSKSPRKIG APPObservera: denna app r endast p svenska. Den engelska appen heter Yin yoga.