Schneller am Ball durch Lauftraining for iOS

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Laufen ist eine einfache und doch komplexe, sportliche Ttigkeit, die selten spezifisch gelernt wird.Um schneller am Ball zu sein, lohnt es sich,...

Laufen ist eine einfache und doch komplexe, sportliche Ttigkeit, die selten spezifisch gelernt wird.Um schneller am Ball zu sein, lohnt es sich, die Laufkoordination eines Spielers genau zu betrachten. In den meisten Fllen ist die Laufkoordination nicht optimal und kann oft mit spezifischen bungen gebt und verbessert werden. Durch koordinativ korrektes Laufen kann die Voraussetzung zum richtigen Zeitpunkt am richtigen Ort, sprich am Ball zu sein, einfacher erfllt werden.In dieser App werden Ihnen mehr als 30 bungen zu verschiedenen Koordinations- / Frequenzleitern zum Verbessern der Schnelligkeit und Koordination gezeigt.Zustzlich gibt es mit der Golden 8 ein Aufwrmprogramm, dass vor jedem Training und Wettkampf durchgefhrt werden sollte.Alle bungen werden in hochauflsenden Videos demonstriert und zum einfacheren Verstndnis mit Zeitlupen gezeigt.Alle Videos sind direkt in die App integriert, somit knnen die bungen auch in lndlichen Gebieten direkt auf dem Sportplatz angesehen und trainiert werden!Konzept und fachliche Kompetenz:Hans Tanner - 1966 Schweizermeister Weitsprung - 1968 Vize-Meister Leichtathletik-Zehnkampf - 1970-1974 Hochspringer in der Nationalmannschaft - 15 Jahre Nationaltrainer Hochsprung SLV - Olympische Spiele 1980 in Moskau und 1984 in Los Angeles - 1994-2008 Koordinations- und Lauftrainer FC ZrichUnter anderem wurden Besuche bzw. Demotrainings bei folgenden Vereinen gehalten: - Bayern Mnchen - Juventus Turin - Sportclub Recive (Brasilien) - Real Madrid - Barcelona - FC Sevilla - Sporting Lissabon - FC Nordseeland (Dnemark) - Werder Bremen - FC Liverpool