Training autogeno for iOS

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Key Details of Training autogeno

L'applicazione Training autogeno permette di avere sempre a disposizione tutte le informazioni su questa tecnica di rilassamento, comprese le...
Last updated on June 10, 2016
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Developer’s Description

By Stefano Mura e Nicola Marogna

L'applicazione Training autogeno permette di avere sempre a disposizione tutte le informazioni su questa tecnica di rilassamento, comprese le...

L'applicazione Training autogeno permette di avere sempre a disposizione tutte le informazioni su questa tecnica di rilassamento, comprese le formule per effettuare gli esercizi.Grazie al Training autogeno possibile controllare l'ansia e la propria concentrazione, aumentare le proprie prestazioni sportive e alleviare i sintomi dovuti a:- disturbi dansia;- disturbi da somatizzazione;- insonnia;- stress;- disturbi gastro-intestinali (ulcera, colite, gastrite, stitichezza, diarrea);- disturbi respiratori (asma, rinite, bronchite);- disturbi della pelle (irritazione cutanea, eczema, psoriasi);- disturbi dell'attenzione (cefalea muscolo tensiva, emicrania, insonnia);- disturbi cardiocircolatori (tachicardia, ipertensione);- disturbi sessuali (frigidit, impotenza, eiaculazione precoce, difficolt al concepimento)TEMI MUSICALI DI SOTTOFONDODurante gli esercizi possibile scegliere se attivare o meno un tema musicale di sottofondo e impostare un timer di spegnimento della musica al termine della voce guida.VOCE GUIDA ***Oltre alla possibilit di svolgere gli esercizi in modo autonomo, si pu scegliere di attivare una voce guidaALTRE FUNZIONALITA'Gli esercizi possono essere svolti in sequenza fino all'esercizio desiderato per consentire l'apprendimento corretto del training.La ripresa pu essere attivata o disattivata per consentire i corretti training del giorno e della notte.Aggiunta la compatibilit con iPad e iPhone5.Inoltre, per risparmiare la batteria e per non interferire con la luce dell'ambiente, l'audio continuer in background anche in seguito al passaggio del device in modalit sleep.