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By Bayerischer Rundfunk
Von Null auf zehn Kilometer: LAUF10! macht Sportmuffel innerhalb von zehn Wochen fit fr einen Zehnkilometerlauf. Das Erfolgsprojekt der Abendschau...
Von Null auf zehn Kilometer: LAUF10! macht Sportmuffel innerhalb von zehn Wochen fit fr einen Zehnkilometerlauf. Das Erfolgsprojekt der Abendschau des BR Fernsehen startet wieder am Montag, 25. April 2016. Das Finale steigt am Freitag, 8. Juli 2016 mit einem groen Abschlusslauf durch die Hopfengrten rund um den Markt Wolnzach in der Hallertau. An LAUF10! kann man alleine teilnehmen oder auch in einer der ber 200 Laufgruppen. Mit der neuen App kann ganz individuell zu jedem Zeitpunkt begonnen werden - werbefrei und kostenlos.Die LAUF10! App im berblick:- Laufen: Die App fhrt dich Tag fr Tag durch das festgelegte 10-Wochen-Programm. Deine zurckgelegte Strecke und durchschnittliche Geschwindigkeit werden in Echtzeit ber GPS aufgezeichnet, die verbrannten Kalorien werden festgehalten. - Kraftbungen: Die App bringt dir bei, wie bungen zur Steigerung der Kraft richtig auszufhren sind.- Rezepte: Die App zeigt dir, wie du gesundes Frhstck und leckeres Mittag- und Abendessen zu Hause zubereiten kannst. Dabei kannst du einstellen, fr wie viele Personen du kochen mchtest.- Gesundheit: Prof. Martin Halle der TU Mnchen gibt Tipps, wie sich Bewegung auf den Krper auswirkt.- Medaillen: Die App belohnt dich in den Stufen Bronze, Silber und Gold fr deine Errungenschaften in Sachen Ausdauer, zurckgelegte Distanz, verlorenen Bauchumfang und Gewicht.Wir freuen uns ber Bewertungen und Feedback hier im App Store.Hinweis: Kontinuierliche Nutzung von GPS im Hintergrund kann sich drastisch auf die Akkulaufzeit auswirken.
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Full Specifications

GENERAL
Release
Latest update
Version
1.0.1
OPERATING SYSTEMS
Platform
iOS
Operating System
iOS 12.1.2
Additional Requirements
Compatible with: ipad2wifi, ipad23g, iphone4s, ipadthirdgen, ipadthirdgen4g, iphone5, ipodtouchfifthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen4g, ipadmini, ipadmini4g
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