¿Has usado Free Weight Loss Calculator para Windows?


Análisis de Free Weight Loss Calculator

Contenido asistido por IA ·

No escrito por el personal de CNET.

Free Weight Loss Calculator is a free educational software designed for individuals aiming to manage their weight effectively. This program provides users with tools to calculate their body mass index (BMI), track weight loss progress, and set personalized goals. It is user-friendly and suitable for those looking to maintain a healthy lifestyle or achieve specific fitness targets.

Alternativa más recomendada

The software includes features such as a calorie calculator, which helps users estimate their daily caloric needs based on various factors, including age, gender, and activity level. Additionally, it offers simple data input methods for tracking food intake and exercise, making it easier for individuals to stay accountable. Its straightforward interface ensures that users can navigate the program effortlessly, making it a practical choice for anyone interested in health and fitness.

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Free Weight Loss Calculator 0/1

¿Has usado Free Weight Loss Calculator para Windows?


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Especificaciones completas

GENERAL
Lanzamiento
Última actualización
Versión
1.0
SISTEMAS OPERATIVOS
Plataforma
Windows
Sistema operativo
  • Windows 8
  • Windows 98
  • Windows 7
  • Windows ME
  • Windows XP
  • Windows 10
  • Windows Vista
POPULARIDAD
Descargas totales
0
Descargas de la última semana
0

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Programa disponible en otros idiomas


Últimas actualizaciones


Descripción del desarrollador

Calcula la cantidad de calorías que debes eliminar para perder peso.
El Calculador de Pérdida de Peso es un instrumento simple y fácil de usar diseñado para calcular cuántas calorías necesitas quemar para perder peso. La aplicación fue creada para ofrecer advertencias adecuadas si tus objetivos de pérdida de peso son demasiado agresivos. Te permite seleccionar tus datos personales: Género. Edad; Altura (en pies y pulgadas, o en centímetros); Peso (en libras o kilogramos); Nivel de Actividad Diaria; Sin deporte / ejercicio; Actividad ligera (deporte 1-3 veces por semana); Actividad moderada (deporte 3-5 veces por semana); Actividad alta (ejercicio diario); Actividad extrema (atleta profesional); ¿Cuánto peso deseas perder? (en libras o kilogramos); ¿Cuánto tiempo tienes? (en días). Basado en los detalles que introduces, calculará la cantidad necesaria de calorías que necesitas para mantener el mismo peso que tienes en este momento, así como la cantidad de calorías que necesitas para perder el peso que mencionaste. Técnicamente, no hay un número mágico de calorías que todos debamos comer cada día para perder peso. Mientras que la mayoría de las personas puede perder peso comiendo alrededor de 1,500 calorías, el Calculador de Pérdida de Peso puede evaluar tus propias necesidades calóricas personales con un poco de matemáticas. Al usar una fórmula simple llamada principio de Harris-Benedict, puedes evaluar tu tasa metabólica basal, también conocida como tu TMB. Tu TMB es la cantidad de energía que tu cuerpo necesita para funcionar. Usamos aproximadamente el 60% de las calorías que consumimos cada día para funciones corporales básicas como respirar.

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Divulgación de contenido asistido por IA

Contenido creado y revisado por Softonic con información obtenida de Media Freeware, utilizando IA.

El equipo editorial de CNET no participó en la creación de este contenido. Las opiniones, análisis y reseñas no fueron proporcionados por CNET.