dayQ dejar de fumar con la mejor app for iOS

La aplicacin DayQ te ayuda de forma personalizada y definitiva a dejar de fumar de manera consciente. Dejars de fumar fumandoDayQ FUNCIONA Y ES FCIL DE UTILIZAR! PRUBALO!Un 75% de los fumadores ha pensado dejar el tabaco. De ellos el 45% intentar superar la adiccin, pero slo entre el 4 y el 7% lo conseguir sin ayuda. Y esa ayuda tiene un nombre DayQMs de treinta aos de experiencia y la satisfaccin de nuestros clientes avalan la calidad de nuestro trabajo. DayQ te ofrece:- Un diseo innovador y fresco.- Un mtodo por fases que aumenta el xito.- Informes en tiempo real para conocer ms de cundo y dnde fumas para fumar menos.- Notificaciones, que te asisten en cada fase.- Ayuda en momentos clave con ejercicios de relajacin, consejos y ayuda profesionalEl mtodo usado en DayQ creado por CITA, esta diseado para superar la adiccin se construye a partir del propio individuo para crear un modelo adaptado a su personalidad y sus costumbres. Se trata de atacar la adiccin desde la raz, identificando las motivaciones fsicas y psicolgicas que llevan al paciente a fumar. Mediante el reconocimiento de estas el paciente podr reaccionar y enfrentarse a ellas.Mtodo DayQ. CITADayQ es un mtodo avalado clnicamente, desarrollado por el prestigioso CITA, Centro de Investigacin y Tratamiento de Adicciones (Espaa).Mtodo DayQ: FasesDayQ es un mtodo que consta de 12 fase. En cada fase introduciremos una accin que modificar tu relacin con el tabaco: fumars de forma consciente.Mtodo DayQ: Personalizado Durante las fase 1 y 2, te haremos preguntas para identificar que tipo de fumador eresDayQ ofrece una terapia adaptada para cada uno y monitoriza tu proceso de dejar de fumarMtodo DayQ: Reduccin gradual asistidaCon DayQ dejars de fumar fumando, de forma progresiva y natural. En cada fase conseguirs reducir tu consumo y al disminuir el nmero de receptores nicotnicos el deseo de fumar ser cada vez menor.Mtodo DayQ: AccinEn la fase 6 o 11 elegirs que da dejars de fumar. Lo hars sin ningn esfuerzo.Mtodo DayQ: Registro y datos de conductaDurante el mtodo es fundamental que incorpores a tu conducta TODAS las acciones y que registres en la aplicacin todos los cigarrillos que fumes. Para iniciar tu tratamiento tienes dos opciones1.Opcin1: Paso a PasoEl mtodo dura unos 2 meses. Es la mejor opcin: tendrs ms tiempo de preparacin para dejar de fumar mientras te acompaamos. 2.Opcin 2: Va rpida.El mtodo dura un mes. Recomendable para personas que son capaces de afrontar importantes cambiosContenido gratis y de pagoEl test y diagnstico del tipo de fumador y las fases 1 y 2 son GRATIS. Si quieres continuar con el tratamiento puedes descargarte el resto de fases.