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ORUX - Ejercicio y Nutricin 0/4

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Como es el entrenamiento ORUX...

Como es el entrenamiento ORUX?

En ORUX disenamos ciclos de 4 semanas, estos ciclos se dividen en trabajos entre alta, media y baja intensidad, combinando diferentes metodologias segun el objetivo fisico que tu elijas. Trabajamos en circuitos cortos con intervalos de tiempo y/o repeticiones.

Todo esto con el fin de que el cuerpo tenga una mayor estimulacion, mantenga su metabolismo acelerado y no se adapte facilmente a una sola metodologia de trabajo. Y asi, al final de cada ciclo podremos ver avances constantes, gratificantes y a su vez motivantes.

OBJETIVOS FISICOS

Aumento de masa muscular: Va dirigido a todos aquellos guerreros que tienen como objetivo principal: Aumentar la masa muscular, la fuerza y la resistencia muscular.

ATLETA: Va dirigido a todos aquellos guerreros, amantes y adictos al entrenamiento con la mas alta intensidad, llevando y exigiendo su cuerpo al limite. Es la combinacion entre RTG / HIPERTROFIA.

Bajar de peso y tonificar: Va dirigido a todos aquellos guerreros que tienen como objetivo principal: Reducir el exceso de tejido graso, tonificar y fortalecer el cuerpo.

Entrena y ponte en forma con tu cuerpo: Va dirigido a todos aquellos guerreros que desean estar en forma, verse y sentirse bien, con su mejor arma Su cuerpo!

ALIMENTACION INTELIGENTE:

Una de nuestras principales luchas en ORUX es contra las dietas estrictas, fuera de que en muchas ocasiones significan un riesgo para la persona se convierten en un gran sacrificio a la hora de comer los alimentos, la vida es mucho mas que eso y aunque no lo creas es posible alimentarse bien, con comidas deliciosas balanceadas, las cuales de verdad disfrutaras en cada momento.

Atras quedaron esas dietas aburridas, comer inteligentemente es posible con ORUX y sus recetas nutricionales.

NUTRICIONISTA A LA MANO:

Tan simple que en tu telefono podras tener acceso, no solo a recetas disenadas por un especialista de la nutricion, si no que a su vez podras resolver todas las inquietudes que estas te generen, sabemos lo importante de una alimentacion saludable, inteligente y por eso en nuestra aplicacion hemos incluido un modulo completo de nutricion para que puedas complementar tus rutinas de entrenamiento.

Que esperas? Un Coach de nutricion y excelente rutinas de entrenamiento te esperan, estan a tu alcance, se acabaron las excusas, por que con ORUX APP tienes eso que siempre has querido a la mano !

INFORMACION SOBRE EL USO DE LA APLICACION Y LA SUSCRIPCION

Descargar y usar ORUX es gratis. Pero si quieres llevar tu entrenamiento y alimentacion a otro nivel, puedes comprar el plan Premium suscribiendote a traves de la aplicacion. Puedes elegir entre suscripciones de 1, 3, 6 y 12 meses. Si eliges suscribirte, pagaras el precio fijado para tu pais, que se mostrara en la aplicacion antes de que realices el pago. La suscripcion se renueva automaticamente, a no ser que se cancele por lo menos 24 horas antes del fin del periodo de suscripcion actual. Se emitira un cargo a tu cuenta de iTunes 24 horas antes de expirar la suscripcion vigente para continuar con el proximo periodo. No se puede cancelar una suscripcion aun vigente realizada en la aplicacion. Puedes desactivar la renovacion automatica en cualquier momento a traves de los ajustes de tu cuenta de iTunes.

Politica de privacidad de ORUX: https://orux.tv/politicas-de-privacidad/

Terminos y condiciones generales de ORUX: https://orux.tv/terminos-y-condiciones/



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iOS
Operating System
iOS 16.4
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