Mindful Sally for iOS

Used Mindful Sally for iOS?

Developer’s Description

Klik og du er i gang med at meditere. Nyd det!Super simpel dansksproget mindfulnessapp til din iPhone.Udviklet af Sally Kommunikation. Super simpel...

Klik og du er i gang med at meditere. Nyd det!Super simpel dansksproget mindfulnessapp til din iPhone.Udviklet af Sally Kommunikation. Super simpel Dansksproget Kursusmateriale til Sally Kommunikations kurser For svel begyndere som erfarne Et stort udvalg af guidede meditationer velser til MBSR Mindfulness Based Stress Reduction udviklet af Jon Kabat-ZinnAppen er en del af materialet Sally Kommunikations mindfulness kurser og kan bruges af begynderen der gerne vil have sttte til at komme i gang med at mindfulness meditation, svel som den erfarne der nsker sttte til struktur og vedligeholdelse i de daglige meditationer.Appen indeholder guidede meditationer til Jon Kabat-Zinns forskningsbaserede 8 ugers MBSR forlb, som ogs afholdes af Sally Kommunikation.Appen indeholder:Bodyscanning MBSR 30 min.Bodyscanning 10 min.Siddende meditation MBSR 30 min.Siddende meditation 5 min.