¿Has usado One You Active 10 Walking Tracker para Android?


Análisis de One You Active 10 Walking Tracker

Contenido asistido por IA ·

No escrito por el personal de CNET.

One You Active 10 Walking Tracker is an educational app designed to encourage users to adopt a more active lifestyle by tracking their walking activities. The application features a user-friendly walking tracker that records the user's steps, distance, and time spent walking. Additionally, it provides various health tips and exercise suggestions tailored to improve overall fitness and well-being. Users can conveniently access this information at any time, making it easier to incorporate physical activity into their daily routines.

The app focuses on promoting health through walking, allowing users to monitor their progress and set goals. It emphasizes the importance of walking at a steady pace to reap maximum health benefits. With its emphasis on fitness and health education, One You Active 10 serves as a valuable tool for individuals seeking to enhance their physical activity levels and improve their health outcomes.

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One You Active 10 Walking Tracker 0/4

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Especificaciones completas

GENERAL
Lanzamiento
Última actualización
Versión
6.3.10
SISTEMAS OPERATIVOS
Plataforma
Android
Sistema operativo
Android 15.0
POPULARIDAD
Descargas totales
0
Descargas de la última semana
0

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Programa disponible en otros idiomas


Últimas actualizaciones


Descripción del desarrollador

La aplicación está diseñada para ayudarte a caminar más rápido de manera rápida y sencilla en ráfagas de diez minutos, conocidas como Active 10s.

La aplicación está diseñada para ayudarte a caminar más rápido de manera rápida y sencilla en ráfagas de diez minutos, conocidas como Active 10s. Realiza un seguimiento de toda tu caminata y recompensa tu progreso.

Características clave:

- Divide tu objetivo en partes manejables de diez minutos de caminata rápida

- Te muestra cuándo has caminado a la velocidad adecuada

- Te da metas hacia las que trabajar

- Recompensa tu progreso

- Muestra dónde puedes convertir la caminata normal en Active 10s

- Proporciona consejos y sugerencias

LOS BENEFICIOS DE CAMINAR RÁPIDO PARA TU SALUD

Todos sabemos lo importante que es estar activo. La buena noticia es que no tienes que ir al gimnasio ni comenzar programas de fitness caros, ¡caminar también cuenta!

Solo diez minutos de caminata rápida cada día pueden hacer que tu corazón lata más rápido y pueden hacer que te sientas más enérgico, además de reducir tu riesgo de enfermedades graves como enfermedades cardíacas y diabetes tipo 2. Salir a caminar rápido es una excelente manera de despejar la mente.

Los Active 10s son fáciles de incorporar en tu día, desde sacar al perro hasta salir a caminar durante el almuerzo.

Nota:

- El uso continuo de GPS en segundo plano puede afectar la duración de la batería.

- Asegúrate de que tu teléfono no esté utilizando ningún modo de ahorro de batería o la aplicación no rastreará tu movimiento

Esta aplicación se basa en los sensores integrados de tu teléfono para medir la actividad, por lo que puedes experimentar diferentes niveles de precisión, especialmente en dispositivos/sistemas operativos más antiguos.

¿Tienes alguna pregunta sobre la aplicación? Encuentra una respuesta en: https://www.nhs.uk/oneyou/active10/faqs#xQYHQxaKMtCArDuc.97


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Divulgación de contenido asistido por IA

Contenido creado y revisado por Softonic con información obtenida de Public Health England, utilizando IA.

El equipo editorial de CNET no participó en la creación de este contenido. Las opiniones, análisis y reseñas no fueron proporcionados por CNET.