GET.ON DankApp (Studienversion) para iOS

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Detalles clave de GET.ON DankApp (Studienversion)

POR FAVOR TENGA EN CUENTA LA SIGUIENTE NOTA - Esta aplicación es parte de un entrenamiento en línea para fomentar la gratitud. La aplicación y el entrenamiento se...
Última actualización el 2 de enero de 2025
Ha habido 4 actualizaciones
Estado de análisis de virus:
Limpio (es muy probable que este programa de software esté limpio)

Descripción del desarrollador

By Daniel Buerckner

POR FAVOR TENGA EN CUENTA LA SIGUIENTE NOTA - Esta aplicación es parte de un entrenamiento en línea para fomentar la gratitud. La aplicación y el entrenamiento se...

POR FAVOR TENGA EN CUENTA LA SIGUIENTE NOTA - Esta aplicación es parte de un entrenamiento en línea para fomentar la gratitud. La aplicación y el entrenamiento se ofrecen de forma gratuita en el marco de un estudio científico en la Universidad Leuphana de Lüneburg y la Hochschule Tabor. Los participantes del estudio recibirán una ID de cliente personal, que necesitarán para utilizar la aplicación. Si desea participar en el estudio, visítenos en nuestro sitio web https://www.geton-training.de/dankbarkeit. Nos pondremos en contacto con usted con todos los detalles adicionales._____________________________________________________________________La nueva forma de llevar un diario de gratitud - con fotos. ¿Rumiando, preocupándose y con la mirada fuertemente centrada en lo negativo? La atención a veces es injusta, ve principalmente lo difícil, la insatisfacción se apodera. En la vorágine de la vida cotidiana, lo positivo se pasa por alto fácilmente. La app de gratitud puede ayudar. Con la app de gratitud, entrenará su capacidad para percibir mejor las experiencias positivas en el día a día y encontrar el equilibrio. Una buena manera de fomentar el bienestar, ganar confianza y aprender a ser sereno. La app de gratitud le ofrece: - Diario de gratitud - Anotar y fotografiar experiencias agradables - Galería de fotos de momentos positivos - Guía para la revisión diaria meditativa - Recordatorios y notificaciones para el entrenamiento de la atención - Viaje de fantasía: experimentar la gratitud con todos los sentidos - Seguimiento del bienestar por la mañana y por la noche, tendencia a la preocupación/rumiación, calidad del sueño - Gráficos que permiten observar el propio progreso Desarrollado por psicólogos de la salud en la Universidad Leuphana de Lüneburg. Concepto y desarrollo: Dr. Dirk Lehr,