ChiWalking para iOS

Por ChiRunning
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Descripción del desarrollador

Chi Walking, el libro de fitness sobre caminar más vendido, ahora es una aplicación para iPhone que te ayuda a combinar fitness, diversión y quema de grasa. Ya sea que estés regresando...

Chi Walking, el libro de fitness sobre caminar más vendido, ahora es una aplicación para iPhone que te ayuda a combinar fitness, diversión y quema de grasa. Ya sea que estés volviendo de una enfermedad o lesión, quieras perder peso, o estés caminando en un evento de recaudación de fondos, ¡esta aplicación te motivará y apoyará en cada paso del camino! Única entre las aplicaciones de caminar, la aplicación Chi Walking es una herramienta de coaching completa para mejorar tu técnica de marcha y potenciar tu entrenamiento. Con lecciones en video que te muestran cómo caminar más lejos con menos esfuerzo, y avisos de audio que te ayudan a concentrarte en una buena técnica de marcha, puedes mejorar todo sobre tu experiencia al caminar. Mientras aprendes a respirar mejor, fortalecer tu núcleo y mejorar tu equilibrio, verás cómo caminar es más fácil, más placentero y más efectivo cuando caminas con enfoque. Inspirado en el principio del Tai Chi de moverse desde tu centro, aprenderás a confiar más en tu núcleo y menos en la fuerza de las piernas para caminar de la mejor manera. Practicarás un movimiento consciente utilizando una técnica suave y relajante para proteger tus articulaciones y músculos del uso excesivo y las lesiones. La voz de Danny te guiará a través de Caminatas Guiadas con enfoques de audio reproducidos en intervalos auto-seleccionados y repetidos. Rastrearás tu distancia, ritmo, quema de calorías y mapearás tus rutas, todo dentro de la aplicación; ¡incluso puedes registrar notas en cada caminata para compartir con tus amigos! Usa esta aplicación para comenzar un programa regular de caminatas, caminar tu primer 10K, o mantenerte en forma por el resto de tu vida. ¡Nunca caminar se sintió tan bien!