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Detalles clave de Abs workout II PRO
- Pruébalo después del entrenamiento diario de abdominales - Caynax A6W, y olvídate de cualquier otro entrenamiento de abdominales.
- Última actualización el
- Ha habido 5 actualizaciones
- Estado de análisis de virus:
Limpio (es muy probable que este programa de software esté limpio)
Descripción del desarrollador
Pruébalo después del entrenamiento diario de abdominales - Caynax A6W, y olvídate de cualquier otro entrenamiento abdominal.
Acerca del entrenamiento
Esta aplicación te ayuda a realizar un entrenamiento conocido como 'Legendary Abs II'. Este entrenamiento es el resultado de cuatro años de investigación en la Universidad de Stanford. Garantiza mayores efectos que cualquier otro entrenamiento y no toma más de 5 minutos.
El secreto
El secreto de este entrenamiento es cómo los ejercicios interactúan entre sí. De esa manera son mucho más efectivos.
Grasa y dieta
No verás tus músculos abdominales si están cubiertos de grasa abdominal. Necesitas deshacerte de esa grasa primero. Puedes lograrlo simplemente quemando más calorías de las que consumes: dieta adecuada y ejercicios aeróbicos. También puedes probar la aplicación Caynax HIIT para entrenamientos de intervalos.
Músculos abdominales
Los músculos abdominales se pueden dividir en dos partes: abdominales superiores y abdominales inferiores. Usas tanto los abdominales inferiores como los superiores cuando realizas ejercicios para los abdominales inferiores y solo los abdominales superiores cuando haces ejercicios para los abdominales superiores. Siempre comienza con ejercicios para los abdominales inferiores.
La versión pro de la aplicación no tiene anuncios y acceso a todos los niveles de entrenamiento.
Permisos:
- READ_PHONE_STATE - utilizado para detectar llamadas entrantes y pausar el entrenamiento.
- RECEIVE_BOOT_COMPLETED - para iniciar el servicio de recordatorio después de encender el teléfono.
- ACCESS_NETWORK_STATE, INTERNET - anuncios.
- WAKE_LOCK - para asegurar que el entrenamiento funcione cuando la pantalla está apagada.
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