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Descripción del desarrollador

By Piet Jonas
El entrenamiento en intervalos es uno de los mejores métodos para mejorar tu condición física y quemar calorías, y por lo tanto es una parte básica de muchos programas de ejercicio...
El entrenamiento por intervalos es uno de los mejores métodos para mejorar tu forma física y quemar calorías, y por lo tanto, es una parte básica de muchas sesiones de ejercicio físico y entrenamiento. Se define ampliamente como repeticiones de trabajo de alta velocidad/intensidad seguidas de períodos de descanso o actividad baja. Esta aplicación ayuda a gestionar y controlar los intervalos. Solo tienes que definir la duración de los períodos de trabajo y de descanso, así como el número de ciclos que deseas realizar. Puedes elegir si quieres recibir retroalimentación de audio mediante alerta o sonido. Así podrás escuchar tu música sin necesidad de monitorear la pantalla. A pesar de mejorar tu salud, esta aplicación se puede utilizar para estructurar cualquier tipo de trabajo repetitivo.
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Especificaciones completas

GENERAL
Lanzamiento
Última actualización
Versión
1.3.0
SISTEMAS OPERATIVOS
Plataforma
iOS
Sistema operativo
iOS 12.1.2
POPULARIDAD
Descargas totales
0
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