¿Has usado VDOT Running Calculator para Android?


Análisis de VDOT Running Calculator

Contenido asistido por IA ·

No escrito por el personal de CNET.

The VDOT Running Calculator is an educational app designed for runners to enhance their performance through accurate VDOT score calculations. It allows users to predict race times across various distances, including 5k, 10k, half marathons, and marathons. By inputting their current race results, users can assess their fitness levels and plan their training accordingly. The app is grounded in the principles established by Dr. Jack Daniels, a renowned exercise physiologist and running coach, ensuring that users have access to scientifically-backed training insights.

This application serves as a valuable resource for both novice and experienced runners aiming to optimize their training regimens. The user-friendly interface facilitates easy navigation, making it accessible for individuals looking to improve their running performance. With its focus on measurable outcomes, the VDOT Running Calculator promotes a structured approach to achieving running goals, catering to a diverse range of fitness enthusiasts.

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Especificaciones completas

GENERAL
Lanzamiento
Última actualización
Versión
2.17.0
SISTEMAS OPERATIVOS
Plataforma
Android
Sistema operativo
Android 13.0
POPULARIDAD
Descargas totales
0
Descargas de la última semana
0

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Últimas actualizaciones


Descripción del desarrollador

Calcula los ritmos de carrera y entrenamiento utilizando las renombradas fórmulas del Dr. Jack Daniels.
El calculador oficial de VDOT Running, diseñado por el Dr. Jack Daniels - nombrado el Mejor Entrenador de Running del Mundo por la revista Runner's World - y The Run SMART Project. Características:-Calcular tiempo, distancia y ritmos de carrera-Calcular ritmos de entrenamiento-Calcular el rendimiento equivalente de un resultado de carrera a otra distancia-Calcular el efecto de la temperatura o la altitud en los ritmos de entrenamiento o carrera ¿Cuál es tu VDOT?VDOT es una medida de tu capacidad actual para correr. Asigna una puntuación a todas las actuaciones de running y te permite equiparar un tiempo en una distancia con otra. Por ejemplo, puedes comparar tu puntuación VDOT de un reciente resultado de 5k con la puntuación de un amigo que acaba de correr una media maratón. ¿Quién ganó?¿Qué nivel de VDOT has alcanzado?Introduce un resultado de carrera o un rendimiento estimado y descubre qué puntuación alcanza en la escala VDOT. Introduce todas tus actuaciones pasadas para ver qué resultado de carrera tiene la puntuación más alta. Hay 10 niveles que van desde Principiante - Blanco (Femenino: 31.4, Masculino: 35) hasta Profesional - Oro (Femenino: 71, Masculino: 80).Cambios recientes:Correcciones de errores para ajustes avanzados.Calificación de contenido: Baja Madurez

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Divulgación de contenido asistido por IA

Contenido creado y revisado por Softonic con información obtenida de Dr. Jack Daniels and The Run SMART Project, utilizando IA.

El equipo editorial de CNET no participó en la creación de este contenido. Las opiniones, análisis y reseñas no fueron proporcionados por CNET.