Stress Relief: FREE 10 minute Guided Hypnosis and Yoga Nidra Meditation for Mindful Relaxation, Anxiety Release and Deep Sleep... para iOS

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By Isis Blu Publication

¿Se sienten estresadas, damas? ¿Trabajo, hogar, vida, demasiado? Alivio del Estrés para Mujeres es un álbum de auto-hipnosis profundamente relajante y calmante que te ayudará a...

¿Se sienten estresadas, damas? ¿El trabajo, el hogar, la vida son demasiado? ¡Alivio del Estrés para Mujeres es un álbum de auto-hipnosis profundamente relajante y calmante para ayudarte a desconectar y relajarte! La aplicación consta de DOS pistas GRATIS: Relájate y Suéltalo, un fantástico potenciador diario de hipnosis de 10 minutos por Samantha Redgrave-Hogg Y una Meditación de Yoga Nidra para la Relajación por la experta en Yoga Kat King en Loveyouyoga. La versión diurna y nocturna de Deja Ir y Desestrésate (una meditación guiada de 30 minutos) es un potente y profundamente relajante eliminador de estrés grabado por Nicola Haslett. ¿Qué estás esperando? ¡Los audios han sido grabados de manera hermosa con una calidad muy alta y la música pacífica en el fondo de las pistas de hipnosis puede mejorar tu estado de relajación, ayudándote a absorber las sugerencias hipnóticas de manera fácil y sin esfuerzo! Estas meditaciones calmantes te guían en un hermoso viaje hacia la relajación, donde eres libre de no hacer nada más que estar en el momento y permitir que tu cuerpo, mente y espíritu se beneficien de un merecido descanso. Simplemente cierra los ojos y permite que las grabaciones suaves te ayuden a desestresarte, relajarte y soltar. Para beneficiarte, recomendamos usar auriculares para permitir que tu mente subconsciente absorba completamente todas las sugerencias y afirmaciones positivas, y es mejor mantenerte relajada y abrigada con la cabeza apoyada. Simplemente escucha en un momento que te convenga para promover una maravillosa sensación de serenidad. Te aconsejamos escuchar al menos una pista de este álbum cada día durante aproximadamente 21 días, sin embargo, esto es solo una guía y eres libre de escuchar tan a menudo como desees. Alivio del Estrés para Mujeres ha sido escrito por Nicola Haslett y Samantha Redgrave-Hogg, directoras de Aluna Moon Publishing, quienes son terapeutas experimentadas, ayudando a miles de clientes en todo el mundo. Ambas superaron un gran estrés en sus vidas y la debilitante enfermedad CFS a través del poder de la Hipnoterapia. Ambas sienten una increíble pasión por ayudar a las mujeres a superar las presiones asociadas con la vida moderna y tienen una visión increíblemente fuerte: empoderar a cada mujer para que se sienta genial y viva una vida auténtica. Kat King, coautora, es una experta en el campo del Yoga y Yoga Nidra y siente pasión por ayudar a las mujeres a sentirse verdaderamente maravillosas. Una nota de Nicola y Samantha... Siendo mujeres, podemos relacionarnos con muchas de las presiones que se ejercen sobre las mujeres hoy en día. Hemos aprendido a través de nuestras propias experiencias personales lo importante que es hacer de nosotras mismas y nuestro bienestar una prioridad. Muchas mujeres se dejan en el último lugar, pero queremos mostrarles que es posible (¡y absolutamente necesario!) tomarse un tiempo para sí mismas. Con esto en mente, hemos diseñado nuestra gama de grabaciones de Hipnoterapia para que se adapten a cada mujer. Incluso si solo tienes 10 minutos, tenemos una grabación que puede ayudarte. ¡Así que pónganse los auriculares, damas, y empiecen a escuchar! IMPORTANTE: No escuches grabaciones de hipnosis mientras conduces o operas maquinaria pesada. Descargo de responsabilidad: Estas grabaciones no están diseñadas para ser escuchadas por nadie que sufra de epilepsia o problemas de salud mental severos, incluyendo psicosis. La información y orientación proporcionadas por Nicola Haslett, Samantha Redgrave-Hogg y Katrina King no están destinadas a diagnosticar, tratar o curar ninguna enfermedad o dolencia. Si no estás segura de la idoneidad de estas grabaciones de alguna manera, consulta a un profesional médico antes de escuchar. Es especialmente importante buscar consejo de un profesional médico en casos de trastornos de salud mental o condiciones de salud severas.