POSITUM - life balance para iOS

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Descripción del desarrollador

Todo el mundo quiere mejorar su propia vida. Esta aplicación te ayudará con esto. Evalúa los diferentes aspectos de tu vida actual y revela si es...

Todo el mundo quiere mejorar su vida. Esta aplicación te ayudará con esto. Evalúa los diferentes aspectos de tu vida actual y descubre si está lo suficientemente equilibrada para hoy. Descubre cómo hacer tu vida más clara y significativa. Ajusta tu comprensión de tu vida actual y realiza una nueva perspectiva hacia una vida mejor. POSITUM - equilibrio vital hoy es la única aplicación creada sobre la base de métodos de psicoterapia bien conocidos y reconocidos: la Psicoterapia Positiva. La palabra positiva proviene del término latino Positum que significa lo fáctico, lo entero, lo dado. Aquí es de donde proviene el nombre de la aplicación. No importa qué tipo de problemas tengas, lo que importa es cómo los enfrentas, dice la Psicoterapia Positiva. Aprende a ser el maestro o el autor de tu vida. Conviértete en un psicoterapeuta para ti mismo y tu entorno. La aplicación sirve como un gran instrumento de autoayuda. A través de los resultados de responder 44 preguntas (2-5 min) verás una imagen gráfica del equilibrio de tu vida. Es como una fotografía de tu situación vital actual. Si es buena o menos buena depende de ti. Al hacer clic en los puntos del modelo gráfico, puedes leer recomendaciones profesionales, que tiene sentido tener en cuenta y aplicar en la vida. Más tarde puedes repetir la evaluación. La aplicación mantiene un registro de todas tus evaluaciones que te da la oportunidad de ver la dinámica de tus cambios. Puedes borrar el historial de evaluaciones en cualquier momento. El equilibrio vital tiene un concepto único revelado en 1977 por el renombrado profesor alemán de origen iraní, Nossrat Peseschkian (1933-2010). Según su concepto, la vida de todos consiste en cuatro dominios principales: cuerpo/salud, logros/trabajo, contactos/relaciones y significado/futuro. Al medir tu modelo de equilibrio, puedes concluir qué debe corregirse para aumentar la calidad de vida y obtener una mejor orientación en el flujo vital. El sano no es quien está libre de problemas, sino quien puede lidiar con ellos, es el lema principal de la Psicoterapia Positiva. No confundas la Psicoterapia Positiva con la Psicología Positiva que, además del nombre, tiene poco en común. La Psicoterapia Positiva (desde 1977) es un método científico independiente y reconocido de psicoterapia y la Psicología Positiva es más bien un movimiento psicológico desarrollado por Martin Seligman desde finales de los 90 en el entorno académico de EE. UU. La aplicación POSITUM - equilibrio vital fue creada por un psiquiatra, psicoterapeuta, alumno de Nossrat Peseschkian, un formador internacional, que también es miembro de la Junta Directiva de la Asociación Mundial de Psicoterapia Positiva (WAPP). Uno de los grandes atributos de esta aplicación es su valor científico. A través de esta aplicación puedes participar en una investigación científica transcultural global enviando el resultado de tu evaluación que es tu modelo de equilibrio para su evaluación. Puedes hacerlo con un solo clic en el botón. La idea principal de esta encuesta es investigar las peculiaridades culturales de personas de todo el mundo: * ¿Qué tienen en común todas las personas? * ¿En qué se diferencian? La aplicación tiene una breve descripción del método de Psicoterapia Positiva, la concepción de las cuatro áreas de la vida, y cuenta algo sobre los autores. Existe la posibilidad de compartir la aplicación a través de redes sociales. El enlace a YouTube abre acceso a canales de video, donde puedes ver algunas breves recomendaciones del autor y sus colegas sobre la salud psicológica y la psicoterapia de la vida cotidiana. La aplicación parece ser muy simple y práctica. Estamos seguros de que POSITUM - equilibrio vital te brindará mucha ayuda a ti y a tus seres queridos.