Move Your App para iOS

Por Peak Systems
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Descripción del desarrollador

Ponte en forma con Move Your App, una aplicación fácil de usar que rastrea tu movimiento y te recuerda que te levantes y muevas el culo. Comienza seleccionando cómo...

Ponte en forma con Move Your App, una aplicación fácil de usar que rastrea tu movimiento y te recuerda que te levantes y muevas el trasero. Comienza seleccionando con qué frecuencia te gustaría que te recordaran que te levantes y te muevas. Si no estás activo durante el período de tiempo designado, la aplicación vibra y te recuerda que te levantes y te muevas. Al final del día, puedes ver cuánto tiempo pasaste activo frente a sedentario. ¿Por qué es importante? La investigación muestra que estar sentado durante períodos prolongados (como lo haces si trabajas en una oficina) puede ser perjudicial para tu salud. Sin embargo, puedes compensarlo tomando descansos para caminar regularmente. ¿Cómo funciona Move Your App? Establece con qué frecuencia te gustaría que te recordaran que te levantes y te muevas (sugerimos cada 30 a 60 minutos). Si no te mueves durante la duración especificada, te recuerda que te levantes y te muevas (a través de una alerta audible y/o vibrante). Controla qué días de la semana y a qué horas del día te gustaría recibir alertas de movimiento. Por ejemplo, si tienes un trabajo de oficina típico, configura la aplicación para que proporcione alertas de lunes a viernes desde la hora a la que sueles llegar al trabajo hasta la hora a la que te vas. Nota: Para que la aplicación rastree tus estadísticas y movimiento, necesitas tener tu dispositivo físicamente contigo (en tu bolsillo, bolso, etc.). El uso continuo de GPS en segundo plano puede reducir drásticamente la vida de la batería.