Kegel Talent para Android

Los ejercicios de Kegel fortalecen los músculos bajo el útero, la vejiga y el intestino. Pueden ayudar a prevenir o controlar la incontinencia urinaria y otros problemas del suelo pélvico.

Los Kegels funcionan mejor cuando se realizan en un horario regular. Intenta hacer esto al menos 3 veces al día y continúa con los Kegels diariamente como un hábito de por vida.

La APP Kegel Talent está diseñada con ejercicios predeterminados para principiantes. Una vez que hayas adquirido suficiente fuerza en tus músculos, puedes configurar la APP para realizar ejercicios más intensos.

Funciones principales de Kegel Talent:

[HOY]

* Selecciona el programa de entrenamiento de Kegel, presiona el botón 'Iniciar', sigue las instrucciones en pantalla para realizar el ejercicio de Kegel.

* Hay varias sesiones de ejercicio por día en un entrenamiento de Kegel. Después de cada sesión, descansa lo suficiente.

* Cada sesión de ejercicio se puede cancelar en cualquier momento. La sesión cancelada no se registrará en el registro de hoy.

[REGISTRO]

* Cada sesión de ejercicio de Kegel finalizada se registrará para tu referencia.

* Los días con ejercicios de Kegel se indicarán por color. Verde >= 3 ejercicios; Amarillo < 3 ejercicios; Rojo = Registro de hoy.

* Presionar el botón 'Eliminar' eliminará el registro seleccionado actualmente. Eliminar el registro de hoy restablecerá hoy.

[USO]

* Esta APP es adecuada tanto para usuarios masculinos como femeninos. Sigue la introducción en la APP mientras realizas el ejercicio de Kegel.

* La guía de uso describe el ejercicio de Kegel utilizando hombres como ejemplo. Las usuarias pueden buscar en internet el conocimiento relacionado con las mujeres.

* Cada vez que hagas clic en los anuncios de banner en la pantalla, podrás eliminar los anuncios y obtener 3 días de uso gratuito de todas las funciones de la APP.