Muscle&Motion es una aplicación de ejercicios de fuerza muscular multiplataforma con 1 millón de usuarios. Descubre por qué millones de profesionales y entusiastas del fitness aman nuestros más de 4000 videos de alta calidad, más de 600 ejercicios para mejorar la fuerza y los músculos, y más de 70 estiramientos que están bellamente analizados en animaciones en 3D.
GAIN STRENGTH - OBTEN UNA GRAN FUENTE DE EJERCICIOS Y ESTIRAMIENTOS
"Muscle&Motion - Entrenamiento de Fuerza" es una aplicación profesional e interactiva de anatomía avanzada y ejercicios que contiene más de cuatro mil videos en 3D de alta calidad, consejos y teoría sobre los temas de músculo, movimiento y fitness que garantizan ayudarte a convertirte en un profesional en tu campo.
ANIMACIONES EN 3D PERFECTAS CON ANATOMÍA MUSCULAR
Cada ejercicio está animado con una animación de cuerpo humano transparente para que puedas entender cada ejercicio fácilmente. Descubre por qué tenemos millones de entusiastas del fitness y atletas profesionales y entrenadores usando nuestra aplicación para encontrar ejercicios de fuerza muscular y entender la anatomía muscular.
MUSCLE&MOTION - EL ENTRENAMIENTO DE FUERZA ES UTILIZADO POR CERCANO A UN MILLÓN DE USUARIOS EN TODO EL MUNDO, INCLUYENDO:
Entrenadores Personales y Coaches de Fitness
Instructores de Pilates, Danza y Yoga, Profesores
Culturistas, Levantadores de Pesas y Atletas
Quiroprácticos y Terapeutas Físicos, Ocupacionales y de Masaje
Estudiantes de Kinesiología y Anatomía y Profesores Universitarios y de Colegio
Amantes del Fitness y Aprendices
VIDEOS DE ANÁLISIS DE ENTRENAMIENTO DE FUERZA: ANATOMÍA, MÉTODOS Y TÉCNICAS:
Muestra a los aprendices qué músculos se estimulan durante el ejercicio e ilustra la forma y técnica perfectas.
Aprende matices cruciales para cada ejercicio a través de nuestra biblioteca única de videos educativos
Incluye videos sobre anatomía del entrenamiento de fuerza, entrenamiento con pesas, levantamiento de pesas, powerlifting y culturismo
MÁS DE 600 EJERCICIOS DE ENTRENAMIENTO MUSCULAR Y DE FUERZA ANALIZADOS, INCLUYENDO:
Press de banca, press de piernas, press de hombros
Muerto, clean, snatch, power clean
Desplantes
Curl: curl de predicador, curl de pierna, curl de bíceps
Sentadillas, sentadilla en silla, sentadilla completa, sentadilla frontal
Dominadas, flexiones, jalones
Extensiones: extensión de pierna, extensión de espalda, extensión de tríceps,
Vuelo de pecho, vuelo de hombro
Elevación lateral, elevación de pierna
Crunch, abdominales, ejercicios de entrenamiento del core
Remo vertical, remo inclinado
Abductor de cadera
Elevación de pantorrilla sentado, elevación de pantorrilla de pie
¡Y mucho más!
ERRORES COMUNES EN EL ENTRENAMIENTO DE FUERZA:
Muestra claramente a los clientes cómo los errores comunes en el entrenamiento pueden afectarlos.
CONTENIDO INCLUIDO:
Videos de dos y no hacer en el entrenamiento
Prevención de lesiones
Causas de limitaciones comunes
ENTRENAMIENTO DEL CORE:
Aprende la teoría y los secretos detrás del Entrenamiento del Core.
¡Mira videos especiales que contienen más de una hora de metraje!
Videos de Análisis de Ejercicios de Estiramiento:
70 ESTIRAMIENTOS ANALIZADOS, INCLUYENDO:
Estiramientos de tronco
Estiramientos de cadera
Estiramientos de pierna
Estiramientos de la parte superior del cuerpo
Estiramientos de cuello
VIDEOS DE ANATOMÍA MUSCULOESQUELÉTICA Y KINESIOLOGÍA:
Domina las distinciones mínimas del movimiento muscular, observando cómo funcionan como un grupo sobre cada articulación. Fortalece tu comprensión de la anatomía muscular en movimiento.
EJERCICIOS DE FUERZA MUSCULAR Y CONTENIDO PARA AUMENTAR FUERZA INCLUIDO:
Anatomía del sistema muscular del cuerpo humano (incluyendo anatomía esencial)
Análisis y funciones específicas de todos los músculos y grupos musculares
Animaciones, imágenes y diagramas que te enseñan cómo se mueven y funcionan los músculos
Anatomía en 3D del sistema esquelético humano, incluyendo análisis de huesos y articulaciones
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