Easy Diet Planner para Windows

Name: Easy Diet Planner
Rating: 4 (1 reviews)
Author: almicsar

Por almicsar
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Descripción del desarrollador

By almicsar

Calcula las calorías en tu ración diaria basándote en tus parámetros físicos y el objetivo elegido.

El peso normal es una parte clave de la salud humana. Mantener tu peso dentro de sus límites naturales te permite sentirte cómodo en cualquier situación: te sientes fuerte y saludable, puedes disfrutar de la vida en su plenitud. Sin embargo, tener un control total de tu peso no es una tarea tan fácil como uno podría pensar. No es suficiente con pesarse cada mañana, también necesitas controlar cada caloría que comes.

Easy Diet Planner te ayuda a mantener tu peso normal controlando cuántas calorías adquieres con cada producto que consumes. Con esta herramienta, puedes crear rápidamente una dieta óptima para alcanzar el objetivo deseado: aumentar de peso, perder peso o mantenerlo estable. Esta herramienta calcula las calorías en tu ración diaria basándose en tus parámetros físicos y el objetivo elegido. Luego, calcula la cantidad de macronutrientes básicos (proteínas, carbohidratos y grasas) y te muestra tu norma diaria para cada elemento. La ración diaria se calcula con una precisión excepcional (hasta una hora) y considera tu actividad diaria.

El menú diario se forma a partir de las ingestas de alimentos (desayuno, comida, cena, etc.). Easy Diet Planner calcula los porcentajes óptimos y la cantidad para cada nutriente, así como el contenido calórico. También calcula la cantidad total de todos los nutrientes y calorías dentro de un día y lo muestra en una forma gráfica conveniente, para que puedas compararlo fácilmente con tu equilibrio nutricional objetivo.

Para ayudar a estimar rápidamente tu progreso, Easy Diet Planner presenta el gráfico de peso y el gráfico de calorías. Adicionalmente, muestra el Índice de Masa Corporal (IMC) actual y el peso óptimo.