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JointAction BreakTime para Windows

Name: JointAction BreakTime
Rating: 5 (1 reviews)
Author: JointAction

Por JointAction
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Descripción del desarrollador

By JointAction

Controla y limita el tiempo que pasas frente a una pantalla de ordenador.

Uno de los mayores problemas a los que se enfrentan nuestros cuerpos a diario es la cantidad de horas que pasamos frente a una pantalla de ordenador. Esta sobrecarga constante a menudo resulta en dolor en el cuello, la parte superior de la columna y la parte baja de la espalda, así como sensaciones desagradables en nuestros brazos superiores, antebrazos y muñecas. Sin embargo, estos efectos secundarios no deseados pueden minimizarse utilizando BreakTime.BreakTime es un nuevo programa de software revolucionario ideado por JointAction que se ejecuta discretamente en ordenadores individuales, enviando recordatorios amistosos en pantalla sobre cuándo moverse o tomar un descanso, consejos sobre qué hacer si el usuario siente tensión o dolor en una parte particular del cuerpo, además de consejos claros sobre la posición y la postura al sentarse. Todas estas características pueden ser personalizadas por el usuario dependiendo de cuánto apoyo e información sienta que necesita en un día determinado. Como resultado, te sientes mejor y la productividad aumenta. La prevención es la mejor forma de gestión para esos dolores y molestias debido a muchas horas sentado.- Una biblioteca de 16 estiramientos que cubren todo tu cuerpo. Suficientes para ser efectivos, pero no tantos como para que te pierdas en ellos.- Consejos para la configuración de la estación de trabajo que te ayudarán a optimizar tu postura.- Intervalo de descanso personalizable de 15 minutos a 2 horas.- Bloqueo con un solo clic, para que no recibas ventanas emergentes de descanso durante esa presentación importante.