DBT Diary Card and Skills Coach para iOS

Por Durham DBT
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Descripción del desarrollador

La tarjeta de diario DBT es la única aplicación de iPhone de DBT diseñada y creada por un psicólogo licenciado y entrenado intensivamente en DBT.

La tarjeta de diario DBT es la única aplicación de iPhone de DBT diseñada y creada por un psicólogo licenciado y entrenado intensivamente en DBT. Aspectos destacados de la versión 3.0: + correcciones de errores a montones. Mantener esta aplicación actualizada y funcionando en todos los dispositivos iOS es un desafío, pero creo que hemos solucionado esos problemas. + graficación de datos a lo largo del tiempo. + visualización de PDF en el dispositivo. + recordatorios diarios. + Bloqueo por contraseña para evitar que otros vean tus tarjetas de diario. Lee lo que dicen nuestros usuarios reales: "La mejor aplicación de DBT disponible. En pocas palabras, esta es la aplicación de DBT o CBT más útil que existe. Compré un nuevo iPhone para poder usarla. Las habilidades de DBT son invaluables. He probado todas las demás aplicaciones de DBT y CBT. Esta sigue el programa tradicional de DBT exactamente, y es la única tarjeta de diario. Antes de tener esta aplicación, rara vez llenaba mi tarjeta de diario. Ahora que la tengo, no tengo que preocuparme por llevar papel, y rara vez me pierdo un día. Puedo llenar mi tarjeta de diario de manera discreta, desde cualquier lugar, en cualquier momento, y enviarla directamente a mi entrenador de DBT. Ya no tengo que preocuparme de que alguien encuentre mis tarjetas de diario. Puedes repasar habilidades, usarla para sugerencias de tolerancia al malestar, adaptarla a tus necesidades e incluso llevar un diario. Aprecio que puedo añadir metas personales a mi diario. Gracias por esta aplicación." - Reseña de iTunes EE. UU. "Estoy en IRL-DBT y esta aplicación es el complemento perfecto. Oh. Me encanta que la aplicación sea tan flexible, que puedes hacerla un poco tuya, y el diseño es tan agradable, simple, pero hermoso. Para mí, un verdadero salvavidas. Genial. Sin duda, la mejor aplicación en mi iPhone. Consíguela ahora." - Reseña de iTunes Suecia. "Perfecta. Vale la pena el dinero." - Reseña de iTunes EE. UU. Como consumidor educado, es importante saber a quién estás escuchando. La tarjeta de diario DBT fue creada por un psicólogo con Ph. D. entrenado directamente por la Dra. Marsha Linehan y en el Centro Médico de la Universidad de Duke; somos expertos en DBT, proporcionando consulta a muchos en nuestra comunidad. Y ahora te lo estamos dando. Una aplicación de DBT puede tener 3 partes: Un manual de referencia. Un rastreador de comportamientos. Un entrenador de habilidades. La tarjeta de diario DBT tiene las 3 partes y utiliza la plataforma iOS de maneras que las otras aplicaciones disponibles no pueden. + generación de PDF. + soporte para el panel de notificaciones. + protección por contraseña. + edición de texto avanzada. + reproducción de medios. Lo que la tarjeta de diario DBT tiene para ofrecer: Habilidades. MUCHAS de ellas. Cada habilidad de DBT que hayas escuchado en un grupo está aquí. Puede ser tu referencia rápida para tus habilidades, así no tienes que llevar tu libro o carpeta. Cada habilidad está descrita en un lenguaje comprensible para ayudarte a entenderlas fácilmente y todo está a solo un toque. Emociones. Todas las emociones "básicas" se presentan, nuevamente con descripciones y explicaciones a un toque. Comportamientos. Los más problemáticos están pre-cargados. Entrenamiento. Si sabes que necesitas usar una habilidad pero no puedes pensar en cuál o no recuerdas cómo elegir, usa la aplicación. El entrenamiento puede ser tu terapeuta virtual. Personalización completa. ¿Estás trabajando en algo diferente o tienes una comprensión diferente de una habilidad o emoción en particular? Cámbiala. Es así de fácil. No estás atado a la forma en que se presenta en la aplicación. Todo es completamente personalizable. Habilidades de emergencia 911. Pon tus habilidades de emergencia a un toque de distancia. Puedes llamar directamente desde la aplicación, escuchar tu música de tolerancia al malestar, recordar qué aplicaciones ayudan en el momento. Correo electrónico. Puedes enviar por correo electrónico a tu terapeuta tu tarjeta de diario semanalmente de forma automática, puedes hacerlo manualmente cuando quieras o puedes hacer que la aplicación te recuerde. Las funciones de telefonía requieren un iPhone y servicio de voz.