Daily DBT Diary para iOS

El Diario DBT Diario es la forma más fácil, rápida e intuitiva de rastrear y gestionar tu tarjeta de diario semanal de DBT. Ya sea que utilices los impulsos predeterminados, crees los tuyos propios o mezcles y combines, puedes rastrear rápida y eficientemente tus impulsos, emociones y el uso de habilidades DBT a diario.

Utiliza esta aplicación junto con tu terapeuta o por tu cuenta para ser más consciente de los patrones en tu comportamiento y regulación emocional.

Las características incluyen:

â?¢ Añadir y rastrear impulsos y emociones objetivo personalizados

â?¢ Seguimiento diario de tus impulsos y emociones

â?¢ Seguimiento diario del uso de habilidades básicas de DBT

â?¢ Bloquear tu diario con un código de acceso y Touch ID (donde esté disponible)

â?¢ Configurar recordatorios diarios para completar tu diario

â?¢ Exportar y enviar tu diario semanal como PDF por correo electrónico

Rastrea y exporta tus impulsos, emociones y habilidades gratis durante 7 días, después compra una suscripción para continuar añadiendo entradas y exportando a tu terapeuta.

â?¢ Suscripción con renovación automática cobrada mensualmente a $9.99/mes

â?¢ Tu suscripción se cargará a tu cuenta de iTunes al confirmar la compra y se renovará automáticamente a menos que la renovación automática se desactive al menos 24 horas antes del final del período actual.

â?¢ La suscripción actual no puede ser cancelada durante el período de suscripción activa; sin embargo, puedes gestionar tu suscripción y/o desactivar la renovación automática visitando la Configuración de tu Cuenta de iTunes después de la compra.