Ejercicios de respiración guiada para la relajación y otros beneficios para la salud.
Breathing Zone es un ejercicio de respiración guiada simple y efectivo. En solo 5 minutos, puedes comenzar a disfrutar de la profunda relajación y otros beneficios para la salud de la respiración terapéutica lenta. Este simple ejercicio de respiración puede ayudarte a reducir el estrés, mejorar tu estado de ánimo y hacerte sentir más relajado y lleno de energía. ¿Por qué no pruebas Breathing Zone por ti mismo?