5 Minute Home Workouts: easy exercise plan para iOS

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Descripción del desarrollador

¿No tienes el tiempo ni la fuerza de voluntad para hacer ejercicio?

¿No tienes tiempo ni fuerza de voluntad para hacer ejercicio? Entonces prueba 5 Minute Home Workouts: rutinas rápidas con períodos de descanso y ejercicio cronometrados para asegurar que los entrenamientos no tomen más de 5 minutos. ¿Te sientes un novato en fitness? Todos los entrenamientos cuentan con instrucciones detalladas y claras animaciones en 3D. ¿Te aburres de las mismas rutinas? 12 sesiones y 42 ejercicios diferentes significan suficiente variedad para todos. ¿Necesitas motivación? CADA ejercicio en CADA sesión tiene un objetivo para desafiarte según tu progreso anterior. ¿5 minutos parece demasiado rápido? Combina diferentes sesiones para crear un programa de entrenamiento más largo. Las sesiones de entrenamiento se dividen en 6 grupos: Abs - rutinas para tonificar tu estómago y núcleo para un aspecto plano y esbelto. Pérdida de grasa - programa de cuerpo completo para conseguir una figura esbelta. Pecho y brazos - ejercicios para trabajar tu parte superior del cuerpo y lograr un aspecto fuerte y poderoso. Glúteos y piernas - ayuda a crear piernas esbeltas y un trasero firme. Yoga - excelente para mejorar la flexibilidad y la paz mental. Pilates - mejora tu fuerza del núcleo y postura. La forma fácil de conseguir el cuerpo que deseas: descarga 5 Minute Home Workouts ahora. 5 Minute Home Workouts es gratuito, pero también ofrecemos un nivel premium opcional accesible a través de una suscripción mensual o anual. Si te suscribes, todos los pagos se cargarán a tu cuenta de iTunes 24 horas antes del final del período actual. Puedes cancelar en cualquier momento yendo a la configuración de tu cuenta de iTunes después de la compra. Política de privacidad: http://olsonapps.co.uk/Apps/5%20Minute%20Home%20Workouts_Privacy.html. Acuerdo de licencia de usuario final: http://olsonapps.co.uk/Apps/5%20Minute%20Home%20Workouts_EULA.html.