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Descripción del desarrollador

Prácticas guiadas de Upa-Yoga de 5 minutos para beneficios físicos y psicológicos
Este es un conjunto de siete prácticas de Upa-Yoga de 5 minutos. Diseñadas por Sadhguru, estas prácticas se basan en la ciencia del Upa-Yoga, que está orientada hacia beneficios físicos y psicológicos. ¡Solo cinco minutos al día pueden transformar tu vida! Ya sea que busques salud y alegría o paz y amor, ya sea éxito en el mundo o exploración interna por la que luchas, estas prácticas simples están diseñadas para ayudarte a superar la lucha y caminar por la vida con facilidad. Aprende más en http://isha.sadhguru.org/5-min-practices/Clasificación de contenido: Todos

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