Workout Diary para Windows

El Diario de Entrenamiento es el software que necesitas para gestionar entrenamientos, nutrición, suplementación y seguir tu progreso. Incluye un analizador de grasa corporal y un calculador de calorías extremadamente precisos. También cuenta con una base de datos de alimentos completa que lista información sobre varios nutrientes; como valores de proteínas, carbohidratos, grasas, vitaminas y minerales.

Puedes almacenar información diaria importante como; partes del cuerpo entrenadas, ejercicios realizados, repeticiones hechas, número de series, técnicas de intensidad, nivel de agotamiento, notas del entrenamiento, medidas de cinta, % de grasa y múltiples fotos diarias. Un beneficio adicional es la capacidad de añadir tus recetas favoritas mientras se permite un fácil acceso y manipulación rápida. La versión 2.1 tiene una mejor respuesta de interfaz, conectividad web al diario y varias opciones de automatización añadidas.