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Detalles clave de Virtual EMDR
- Herramienta de Meditación Bi-Beats Audio.
- Última actualización el
- Ha habido 1 actualizaciones
- Estado de análisis de virus:
Limpio (es muy probable que este programa de software esté limpio)
Descripción del desarrollador
¿Qué es el EMDR Virtual?
El Programa de EMDR Virtual es un programa completo de Terapia de Movimiento Ocular EMDR en línea, diseñado específicamente para usar en casa y en línea, ya sea con o sin la guía de un Terapeuta.El EMDR Virtual se puede utilizar para eliminar Emociones No Deseadas como la Depresión, la Ira, la Ansiedad o la Baja Autoestima, detener los Síntomas de Trauma y PTSD derivados del Abuso Sexual y Físico, acabar con Pensamientos y Flashbacks perturbadores relacionados con ser Víctima de un Crimen, Superviviente de Violencia Doméstica, o experimentar Accidentes y Desastres Naturales, acortar el Tiempo de Duelo tras una Pérdida, y eliminar Miedos y Fobias. Y nuestro Programa de Adicciones EMDR está diseñado específicamente para ayudar a romper el ciclo y eliminar el Abuso de Drogas y Alcohol, la Adicción al Sexo y al Amor, el Juego, o Comportamientos Compulsivos como la Comida Compulsiva.
La aplicación EMDR Virtual es una herramienta de estimulación auditiva que utiliza tonos simples para estimular tu sistema nervioso y también los hemisferios izquierdo y derecho de tu cerebro.
Esta sencilla herramienta de meditación solo de audio se puede utilizar para ayudar a restaurar un sentido de calma cuando te sientes estresado, emocionalmente abrumado, o incluso cuando tienes un impulso adictivo y quieres distraer tu cerebro de pensamientos sobre el uso.
Una sesión corta puede ser de gran ayuda para relajarte y cambiar tu enfoque.
Cualquier momento que te sientas abrumado o necesites un descanso en tu día, puedes hacer una sesión. Incluso múltiples sesiones en un día.
No hay una forma incorrecta de usar la Meditación Bi-Beats.
¡Solo tómate un tiempo, relájate y disfruta!
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