Viniyoga Asana I Flash Cards para iOS

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Descripción del desarrollador

Pon a prueba tu memoria y aprende 52 de las asanas clásicas fundamentales de yoga que se enseñan en las clases de yoga de todo el mundo. Elige una tarjeta de memoria y pon a prueba...

Pon a prueba tu memoria y aprende 52 de las asanas clásicas fundamentales de yoga que se enseñan en las clases de yoga de todo el mundo. Elige una tarjeta de Flash y pon a prueba tus conocimientos. ¿Puedes nombrar esa asana? Aprende tanto el nombre en sánscrito como la transliteración romana. ¿Sabes cómo entrar y salir de una asana con el vinyasa-krama? Se proporcionan instrucciones de enseñanza completas y simples, tanto escritas como ilustradas. ¿Puedes dibujar la figura de un muñeco de palitos? A veces es más difícil de lo que parece. Estas tarjetas de Flash contienen una gran cantidad de información en una interfaz fácil de usar, con toda la información que necesitas en un solo lugar. No necesitas llevar más que tu iPad contigo, deja tus libros de texto y notas en casa. Actualmente no hay otra aplicación de yoga en la Apple Store como esta. Aunque está diseñada como una herramienta de aprendizaje en la tradición Viniyoga, el conocimiento adquirido puede ser una base relevante para cualquiera que estudie asanas de yoga. ASÍ QUE, EN RESUMEN, ¿QUÉ ES VINIYOGA? Aunque hoy en día el término Viniyoga se utiliza popularmente para describir el yoga enseñado por el difunto Sri T Krishnamacharya y su hijo TKV Desikachar, quien dirige el Krishnamacharya Yoga Mandiram (KYM) en India, en realidad no es un estilo de yoga, sino un enfoque que utiliza muchas herramientas del yoga: asana, pranayama, meditación, mudra, canto, etc. El énfasis en la enseñanza está en crear una práctica de yoga personal para el individuo seleccionando las herramientas adecuadas según la situación en ese momento. Se trata de hacer que el yoga se adapte al individuo, en lugar de que el individuo se adapte al yoga. Esto también lo hace ideal para la Terapia de Yoga. Si no estás familiarizado con Viniyoga, es posible que encuentres algunas de las asanas en esta aplicación mostradas de manera ligeramente diferente a como las conoces, esto se debe a que son las asanas clásicas mostradas en su forma final sin variaciones ni modificaciones. Si este es el caso, simplemente usa tu conocimiento para ajustar las instrucciones según sea necesario, podría ser tan simple como girar un pie en una dirección diferente. EXPLORANDO LA APLICACIÓN La interfaz sin desorden hace que la aplicación sea realmente simple de usar. A la derecha hay 6 secciones de clasificación con pestañas, basadas en el efecto de las asanas en la columna vertebral: Samasthiti (columna recta), Pascimatana (flexión hacia adelante), Parsva (flexión lateral), Parivrtti (torsión), Purvatana (flexión hacia atrás), Viparita (inversión). Simplemente toca una pestaña para ir a esa sección. La primera página de cada clasificación es una tabla de índice interactiva de todas las asanas en esa sección, listadas en columnas dependiendo de la forma de la asana: de pie, sentado, arrodillado, tumbado. Haz clic en una asana específica para ir a esa página o simplemente desliza hacia los lados para desplazarte por la sección página por página. Cada página de asana aparece solo con la figura de un muñeco de palitos mostrando, lista para que te pongas a prueba de inmediato. ¿Puedes nombrar la asana? Si no, toca el botón Mostrar/Ocultar en la parte superior izquierda para revelar el nombre en sánscrito de las asanas, la transliteración romana y el desglose del sánscrito. ¿Puedes recordar las instrucciones de vinyasa-krama para enseñar y dibujar esta secuencia? Simplemente tira de la pestaña en la parte inferior izquierda y se revelarán. Los beneficios de esta aplicación son muchos: fácil de usar y encontrar información todo en un solo lugar. Aprende en cualquier momento y lugar sin necesidad de llevar libros de texto y notas. Pruébate mientras viajas al trabajo, mantenla abierta en tu escritorio o en cualquier otro lugar donde puedas descansar tu iPad. COSAS A TENER EN CUENTA Esta aplicación no está destinada a la auto-práctica, pero el conocimiento adquirido puede darte una comprensión más profunda para ayudar a mejorar tu propia práctica. PRÓXIMAMENTE Esta es solo la primera de una serie de aplicaciones. Viniyoga Asana II se lanzará más adelante en 2015. MANTENTE EN CONTACTO Nos encanta recibir comentarios, así que háznos saber cualquier comentario que puedas tener. VISÍTANOS: www.yogabydesign.com.au ENVIANOS UN CORREO: welcome@yogabydesign.com.au DANOS UN ME GUSTA: facebook.com/yogabydesign AVISO LEGAL: Todas las obras de arte son producidas exclusivamente por mí y si alguna de mis figuras de palitos parece asemejarse a las figuras de palitos de otra persona, esto es puramente coincidental. 2014 gia weightman t/a yogabydesign