The Sleep School para iOS

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Detalles clave de The Sleep School

La aplicación Sleep School es la nueva aplicación revolucionaria para superar el insomnio. Basada en un enfoque revolucionario 100% libre de medicamentos, fue desarrollada...
Última actualización el 7 de enero de 2025
Ha habido 9 actualizaciones
Estado de análisis de virus:
Limpio (es muy probable que este programa de software esté limpio)

Descripción del desarrollador

By The Sleep School Ltd

La aplicación Sleep School es la nueva aplicación revolucionaria para superar el insomnio. Basada en un enfoque revolucionario 100% libre de medicamentos, fue desarrollada...

La aplicación Sleep School es la nueva aplicación revolucionaria para superar el insomnio. Basada en un enfoque revolucionario 100% sin fármacos, fue desarrollada por el fundador de Sleep School, el Dr. Guy Meadows, quien ha estudiado el sueño durante más de 12 años y ha ayudado a más de 1000 clientes a superar su insomnio. Ofrece las herramientas y técnicas patentadas altamente efectivas de Sleep School para ayudarte a dormir bien cada noche. Ha sido creada para ayudar a los insomnes... - Aprender a reentrenar sus cerebros para dormir bien de nuevo, de forma natural. - Crear un nuevo patrón de sueño robusto. - Entender todo lo que necesitan saber sobre cómo comenzó su insomnio, qué lo alimenta y cómo detenerlo. La aplicación Sleep School contiene la siguiente funcionalidad: Encuesta de Insomnio - Una encuesta introductoria para ayudarte a entender la gravedad de tu insomnio y dónde centrar tu atención dentro de la aplicación. Calendario de Seguimiento del Sueño Diario - Para ayudarte a rastrear la calidad de tu sueño y las mejoras cada día. 5 x Animaciones de Estudio de Caso - basadas en clientes reales del pasado que Sleep School ha ayudado a superar el insomnio; estas destacan los problemas más prevalentes que afectan a los insomnes y cómo puedes superarlos. 5 x Pistas de Audio - Grabaciones de audio de Mindfulness y Terapia de Aceptación y Compromiso guiadas por el Dr. Guy Meadows. Un cuestionario interactivo - para enseñarte todo lo que necesitas saber sobre el insomnio y el sueño.