StickBro's 7 Minute Workout Free para iOS

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Descripción del desarrollador

StickBro es el mejor amigo, así que naturalmente está en forma increíble; ¡solo mira esos músculos! Lo mejor de todo es que quiere ayudarte a ponerte en forma...

StickBro es el mejor bro, así que naturalmente está en forma increíble; ¡solo mira esos músculos! Lo mejor es que quiere ayudarte a ponerte en forma increíble como él con su entrenamiento extremo de 7 minutos, de cuerpo completo y alta intensidad, formulado científicamente. * El entrenamiento perfecto de cuerpo completo y alta intensidad para bros y no bros por igual * Secuencia de entrenamiento científico utilizando entrenamiento en circuito de alta intensidad para maximizar la eficiencia del entrenamiento * Basado en el entrenamiento de 7 minutos presentado en la revista New York Times, con variaciones al entrenamiento original para hacerlo un poco más intenso * Menos tiempo, más resultados, con este divertido, rápido y efectivo entrenamiento * No se necesita equipo, solo tu cuerpo, una silla/peldaño y una pared * 12 ejercicios de alta intensidad, durante 30 segundos cada uno, con 10 segundos de descanso entre ejercicios * No se necesita acceso a internet, así que puedes entrenar en cualquier momento y lugar * La app está disponible para iPhone e iWatch, ¡así que puedes entrenar a tu manera! Este es un intenso entrenamiento de cuerpo completo que debes esforzarte por completar; pero lo bueno es que ¡termina en solo 7 minutos! Recuerda, este es un entrenamiento de alta intensidad, por lo que se recomienda consultar a tu médico o profesional de la salud antes de realizar un entrenamiento así si tienes alguna duda sobre tu capacidad para completar los ejercicios de manera segura. Los desarrolladores de esta app no son responsables de ninguna lesión que pueda ocurrir mientras te ejercitas.