Relax with Andrew Johnson para iOS

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Detalles clave de Relax with Andrew Johnson

El ritmo de la vida y el cambio pueden ser abrumadores.
Última actualización el 2 de diciembre de 2024
Estado de análisis de virus:
Limpio (es muy probable que este programa de software esté limpio)

Descripción del desarrollador

By Michael Schneider

El ritmo de la vida y el cambio pueden ser abrumadores.

El ritmo de vida y el cambio pueden ser abrumadores. Todos necesitamos desacelerar a veces, relajarnos, desconectar, pero después de un día ajetreado en el trabajo, un terrible trayecto o una experiencia de compra agotadora, puede parecer imposible. La gran mayoría de las personas nunca ha recibido formación en relajación y, por lo tanto, les resulta difícil desconectar y estar en calma. Poder desestresarse y relajarse por completo es vital para tu salud y bienestar. Tu estrés puede afectar no solo a ti, sino también a tus seres queridos, ya que sientes que no puedes darles el tiempo que merecen. Reproduce la aplicación Deep Relaxation y siente cómo el mundo se desacelera. La aplicación Deep Relaxation es la manera perfecta de desconectar y desestresarte, y también ha tenido un gran éxito en entornos terapéuticos. La aplicación enseña técnicas de relajación, que han ayudado con el ME, el control del dolor, el insomnio, el trastorno de estrés postraumático y muchos otros síntomas de estrés. Andrew Johnson es un hipnoterapeuta clínico con sede en Ayrshire, en la costa oeste de Escocia. Su exitosa gama de CDs y MP3s de autoayuda ha ayudado a miles de personas en todo el mundo a recuperar el control sobre los síntomas de estrés, adicciones y comportamientos habituales negativos. Andrew también es director de Training ToolBox, una empresa de formación del Reino Unido dedicada a enseñar habilidades de afrontamiento, terapias y técnicas de habilidades para la vida.