PsyPills para iOS

Por Oana Gavita
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Descripción del desarrollador

*** Obtén tu receta psicológica personalizada para pastillas psicológicas (PsyPills). PsyPills es un instrumento psicoeducativo de autoayuda para...

*** Obtén tu receta psicológica personalizada para pastillas psicológicas (PsyPills). PsyPills es un instrumento psicoeducativo de autoayuda para mejorar tu resiliencia al estrés y la regulación emocional. *** Las Pastillas Psicológicas (PsyPills) están inspiradas en la Terapia Racional-Emotiva y Cognitivo-Conductual (CBT/REBT), que cuenta con una sólida evidencia de su eficacia/efectividad en el desarrollo humano/promoción de la salud y en el tratamiento de una variedad de condiciones psicológicas. PsyPills es un instrumento psicoeducativo de autoayuda destinado a construir resiliencia al estrés y a abordar (solo) estados de ánimo negativos leves y transitorios, solo o en combinación con otros métodos/instrumentos. Una decisión informada sobre la intervención psicológica más adecuada en tu caso solo puede tomarse después de una rigurosa evaluación psicológica. Por lo tanto, PsyPills no es un enfoque de tratamiento por sí mismo y no está destinado a reemplazar una evaluación psicológica y/o un tratamiento/intervención psicológica. *** Comenzarás revisando tu estado de ánimo durante las últimas semanas completando un cuestionario y recibirás instantáneamente un informe con los niveles de tus sentimientos (por ejemplo, positivo/negativo, funcional/disfuncional). Después, la aplicación te preguntará sobre tu estado de ánimo y pensamientos actuales. Basado en tus calificaciones, recibirás una receta de pastillas psicológicas. Al final, podrás calificar tu estado de ánimo nuevamente y comprobar si la pastilla psicológica te ha ayudado. También puedes imprimir tu receta psicológica, establecer recordatorios basados en tu receta psicológica personalizada y/o revisar el historial de tus recetas de pastillas psicológicas. *** Esta aplicación no recopila información identificativa y no utiliza información de ubicación, por lo que no sabemos quién eres y no podemos contactarte personalmente. Los datos que proporcionas se guardan de forma segura y se utilizan únicamente con fines de investigación/estadísticos para investigar la eficacia/efectividad de este programa. Estamos comprometidos a proteger tu privacidad. *** Con la aplicación PsyPills, tienes pastillas psicológicas basadas en CBT/REBT que te ayudan a construir resiliencia al estrés y a afrontar situaciones difíciles mejorando tu regulación emocional.