Nutrition Navigator Plus es una herramienta que nos informa sobre lo que un alimento en particular aporta a nuestro cuerpo. El usuario aprende que no es posible preparar cada comida a la perfección, que no hay nada de malo en darse un capricho de vez en cuando, sin embargo, es importante equilibrar la dieta durante el día o la semana y proporcionar a nuestro cuerpo una ingesta de energía adecuada, incluyendo suficiente grasa, proteína, carbohidratos, vitaminas y minerales. Se hace hincapié en el consumo excesivo de sal, azúcar y grasas saturadas, que es la causa más común de las enfermedades de los tiempos modernos. Con la aplicación, el usuario monitorea cuánta agua consume diariamente, ya que tendemos a olvidar debido al ritmo de vida y solo recordamos cuando nuestro cuerpo ya está deshidratado.
Al menos una vez al día, es decir, cuando visitas la página con los resultados alcanzados cada día, el usuario recibe un consejo o recomendación. No obliga a los usuarios y solo sirve como un dispositivo de navegación, ofreciendo propuestas para guiar al usuario hacia el objetivo.
Nutrition Navigator Plus es útil para el público en general, ya que se individualiza y se transforma por el usuario en un consultor personal en el campo de la nutrición adecuada, ingresando los datos relacionados con su ritmo de vida, las demandas físicas de su trabajo y las actividades físicas durante el tiempo libre. La aplicación se basa en puntos de partida dietéticos expertos, tanto en la parte donde, basado en los datos ingresados, se calcula la necesidad de nutrientes de un individuo, como dentro de la base de alimentos individuales. Para el funcionamiento de Nutrition Navigator Plus se ha desarrollado una base de datos especial de alimentos que se está actualizando constantemente.
Características de Nutrition Navigator Plus:
- Lleva un diario de los alimentos que comes
- Registra datos sobre carbohidratos, proteínas, grasas, vitaminas, minerales y agua consumidos.
- Es un consultor para la composición de comidas equilibradas. Especifica razones profesionales sobre lo que significa para nuestro cuerpo en caso de ingesta excesiva o insatisfactoria de sustancias.
- Calcula lo que tu cuerpo necesita.
- Llama la atención sobre la adecuación de los alimentos según tus hábitos alimenticios o dieta.
- Gestiona el historial de mediciones personales.
- Te dice qué le pasará a tu cuerpo si mantienes una cierta dieta.
- Te permite añadir tus propios alimentos dentro de la categoría "Mis alimentos".
Al activar Nutrition Navigator Plus, habrás creado una cuenta de usuario que permitirá la transferencia de datos sobre los alimentos consumidos y las mediciones personales en un servidor web seguro.
Esto te permite:
- Establecer un archivo sobre los alimentos consumidos y las mediciones personales,
- la posibilidad de recuperación, recuperación de los datos ingresados en caso de pérdida, robo de dispositivos móviles,
- un dispositivo móvil puede ser utilizado por múltiples usuarios, ya que es posible cambiar entre cuentas de usuario,
- la aplicación se puede usar en una variedad de dispositivos móviles.
Junto con tu cuenta de usuario, también obtienes acceso a la interfaz web, donde tendrás la posibilidad de tener una visión ON-LINE de tus hábitos alimenticios a lo largo de un período más largo.
Esta es una herramienta analítica basada en la web, que se realizó de acuerdo con los estándares profesionales de la dietética.
La interfaz web te permite:
- Ver información sobre tus hábitos alimenticios. Los datos están respaldados por gráficos, tablas, explicaciones descriptivas, dándote información clara sobre lo que estás haciendo bien o mal,
- mostrar el informe (en formato PDF) sobre tus hábitos alimenticios, que podrás presentar a nutricionistas o a tu médico personal.
