Meditation 108 Bows para iOS

Por Kyungwan Chu
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Descripción del desarrollador

Meditation 108 Bows es una aplicación que ayuda a realizar 108 reverencias fácilmente en la vida cotidiana. Cuando haces 108 reverencias, es difícil contar el número, pero...

Meditación 108 Bows es una aplicación que ayuda a realizar 108 reverencias fácilmente en la vida cotidiana. Cuando haces 108 reverencias, es difícil contar el número, pero con este programa no tienes que preocuparte por cuántas veces lo haces. Te ayuda a concentrarte solo en el ejercicio y la respiración. También te ayuda a comprobar con qué constancia lo haces a través de los registros de ejercicio diario. 108 Bows son ejercicios aeróbicos de baja intensidad con menor consumo de oxígeno. Es un entrenamiento de cuerpo completo que circula la sangre y el 'gi(qi)' de tu cuerpo, haciendo que tus articulaciones sean flexibles. A través de la repetición constante de la respiración abdominal, ayuda a aliviar el estrés y a mejorar la salud mental. Características - Se puede encontrar el número de reverencias, el tiempo de ejercicio y la postura detallada - Puedes aprender a hacer 108 reverencias a partir de la descripción detallada - Puedes comprobar los registros de ejercicio - Puedes establecer el número de reverencias que desees.