Lose Weight with Andrew Johnson para iOS

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Descripción del desarrollador

Esta aplicación está diseñada para ayudar a disolver los malos hábitos asociados con el comer en exceso, comer demasiado rápido, comer en los momentos equivocados, las dietas "yo-yo"...

Esta aplicación está diseñada para ayudar a disolver los malos hábitos asociados con el comer en exceso, comer demasiado rápido, comer en los momentos equivocados, las dietas "yo-yo", etc. Muchos problemas de peso comienzan en la mente. Los mensajes en esta aplicación pueden ayudarte a lograr una pérdida de peso sostenible programando tu mente con nuevas ideas positivas sobre la comida y la alimentación. La aplicación ayuda a aumentar la motivación, mejora la confianza y la fuerza de voluntad sin necesidad de un régimen dietético estricto. Las sugerencias cambian la forma en que piensas sobre la comida, fomentando el cambio hacia patrones de alimentación más saludables y lentos, mientras se mantiene el disfrute de la comida. Imagina poder perder peso mientras te relajas. Pierde peso, mejora tu salud y bienestar, y ten una relación más positiva con la comida. Comienza el viaje hacia un nuevo tú. Andrew Johnson es un hipnoterapeuta clínico con sede en Ayrshire, en la costa oeste de Escocia. Su exitosa gama de CDs y MP3 de autoayuda ha ayudado a miles de personas en todo el mundo a recuperar el control sobre los síntomas de estrés, adicciones y comportamientos habituales negativos. Andrew también es director de Training ToolBox, una empresa de formación del Reino Unido dedicada a enseñar habilidades de afrontamiento, terapias y técnicas de habilidades para la vida. "Pierde peso con Andrew Johnson" es publicado por Audio2Action, una división de HiveBrain Software. Instrucciones: Esta aplicación te permite configurar la reproducción para obtener los mejores resultados, por ejemplo: Debes escuchar las instrucciones las dos o tres primeras veces que uses la aplicación. No necesitarás escucharlas después de eso. Si tienes tiempo o estás escuchando al final de la noche, la inducción larga debe usarse durante la primera semana o dos, pero es posible que puedas cambiar a la inducción más corta después de eso, ya que te estarás acostumbrando más a las técnicas de relajación. Si tienes tiempo o estás acostumbrado a quedarte dormido durante la reproducción de la aplicación, puede ser beneficioso escuchar la sección "principal" un par de veces. Esto puede ser enormemente beneficioso para la mente inconsciente y, por lo tanto, para tu éxito. Muchas personas se quedan dormidas mientras usan la aplicación y aprecian la sección de "despertar". Sin embargo, si deseas usar la aplicación y continuar en sueño, activa el control de "despertar" en "apagado".