Healthtracker para Windows

Este programa de asistencia para el fitness rastrea tu ingesta de alimentos y rutinas de ejercicio, pero no es fácil de usar y carece de algunas funciones que nos gustaría ver. La interfaz ocupada de Healthtracker tiene muchas opciones, pero no proporciona la ayuda necesaria para comenzar.

Los usuarios comienzan completando el peso objetivo, la fecha objetivo y el peso actual. Llevar un registro es bastante simple; puedes anotar lo que has comido y los ejercicios que has realizado, y muestra las calorías que has ganado y quemado. Las bases de datos del programa están precargadas con alimentos y actividades, pero puedes añadir los tuyos. Los numerosos gráficos e informes que genera son impresionantes, cubriendo casi todos los aspectos de los datos que estás rastreando.

Por otro lado, Healthtracker no desarrolla un presupuesto de calorías basado en tu información y estás por tu cuenta para determinar la cantidad diaria objetivo de nutrientes, incluidos carbohidratos y grasas, algo que otros programas ofrecen. Necesitarás Microsoft Access para usar este programa, lo que es otro obstáculo para utilizar esta aplicación. En general, esta aplicación tiene algunas opciones interesantes, pero la curva de aprendizaje y la incapacidad para planificar tu dieta son descuidos que enviarán a la mayoría de los usuarios a una aplicación de fitness más amigable y completa.