Fitbit para Android

La aplicación de Fitbit para Android se sincroniza con tu dispositivo de seguimiento Fitbit para monitorizar tus actividades diarias y permitirte participar en desafíos con amigos.

Pros

Revisión rápida del progreso diario: La aplicación se sincroniza con tu dispositivo Fitbit y te permite monitorizar tus actividades, incluyendo pasos diarios, frecuencia cardíaca en reposo, patrones de sueño y pérdida -- o aumento -- de peso. Puedes elegir entre una docena de mosaicos de actividad para poner en tu panel de control y seguir tu progreso.

Establecer objetivos: Puedes establecer objetivos, como pasos dados, distancia recorrida, calorías quemadas, pisos subidos y horas de sueño. La aplicación te permite ver, de un vistazo, cómo estás progresando, y puedes tocar un mosaico de actividad para ver más detalles. También puedes personalizar la aplicación si, por ejemplo, deseas establecer tus propias zonas de frecuencia cardíaca.

Controla tus calorías: Fitbit estima las calorías quemadas a lo largo del día. También puedes mantenerte dentro de tu presupuesto calórico diario rastreando el consumo de alimentos. Puedes elegir comidas del catálogo de alimentos de la aplicación, que incluye muchas marcas y restaurantes, y usar el escáner de códigos de barras de la aplicación para un artículo que no veas en el catálogo. También puedes crear comidas personalizadas, como una lasaña casera.

Forma parte de una comunidad: Agrega amigos para comparar tu progreso o únete a desafíos con hasta 10 personas para ver quién puede registrar más pasos.

Sincronización entre aplicaciones: Conecta la aplicación a otros servicios de salud y fitness, como Strava, Peloton, Weight Watchers, Lose It y MapMyRun. Curiosamente, no puedes sincronizar con la aplicación Fit de Google.

Contras

No es amigable para el gimnasio o la bicicleta: Fitbit es un podómetro sofisticado, pero tiene dificultades para registrar actividades de gimnasio, como ciclismo o entrenamiento en elíptica. También no cuenta las ganancias de elevación simuladas en equipos de ejercicio porque el rastreador Fitbit utiliza cambios en la presión barométrica para detectar cambios de elevación. Para sortear estas limitaciones, siempre puedes registrar tus actividades manualmente en la aplicación.

Las estimaciones de distancia pueden variar: Fitbit registra la distancia recorrida utilizando una estimación de la longitud de tu zancada. Puede que encuentres que la estimación de Fitbit varía de tu distancia real -- a veces de manera significativa. Puedes calcular tu propia longitud de zancada y anular la estimación de Fitbit o conectar tu dispositivo Fitbit al GPS de tu teléfono para registrar tu distancia de manera más precisa.

Conclusión

Aunque Fitbit hace un buen trabajo rastreando tus caminatas y carreras, tiene dificultades para monitorear actividades de ciclismo o de gimnasio.

*Corrección de errores y mejoras en el rendimiento