FBI Workout with Stew Smith para Android

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Detalles clave de FBI Workout with Stew Smith

Supera la prueba de aptitud física del FBI con este entrenamiento del Navy SEAL Stew Smith.
Última actualización el 2 de enero de 2025
Ha habido 5 actualizaciones
Estado de análisis de virus:
Limpio (es muy probable que este programa de software esté limpio)

Descripción del desarrollador

By David Norcott

Supera la prueba de aptitud física del FBI con este entrenamiento del Navy SEAL Stew Smith.

El FBI Workout con Stew Smith es la mejor manera de prepararse para la Prueba de Aptitud Física del FBI y de las fuerzas del orden. Ya sea que estés solicitando al FBI, a la policía estatal, o simplemente quieras ponerte en la mejor forma de tu vida, esta aplicación puede ayudarte a alcanzar tus objetivos. El plan de entrenamiento incluido con la aplicación FBI Workout fue desarrollado por Stew Smith: ex Navy SEAL y Especialista Certificado en Fuerza y Acondicionamiento (CSCS). El plan ha sido probado con éxito durante más de siete años con numerosos candidatos de la Academia del FBI (ahora graduados de la Academia del FBI). En el altamente competitivo campo de las fuerzas del orden, se da preferencia a los candidatos en excelente condición física. Olvídate de simplemente aprobar la PFT; esta aplicación te mostrará los secretos para alcanzar tu puntuación más alta posible. La aplicación FBI Workout incluye: El plan de entrenamiento de 7 semanas probado para ponerte en forma para la academia. Prueba práctica completa con información de puntuación. Temporizador de ejercicio interactivo para mantenerte en ritmo durante tu entrenamiento. 35 videos de ejercicios para ayudarte a perfeccionar tu técnica. 13 videos de estiramientos dinámicos para mantenerte libre de lesiones y rindiendo al máximo. Instrucción en video para la preparación de la prueba para maximizar tus puntuaciones en la PFT. El sistema de puntuación oficial del FBI y pautas para realizar la PFT. Información sobre nutrición, consejos para duplicar tus flexiones, reducir 2:00 de tu ritmo en la milla, y más. Esta aplicación contiene todo el material del eBook de Fitness del FBI de Stew (normalmente $16.95) y videos adicionales. Más de $40 en ejercicios y videos en la palma de tu mano. Esta aplicación te mostrará cómo alcanzar las puntuaciones máximas para cada evento en los estándares de la Prueba de Aptitud Física del FBI y los estándares del Instituto Cooper de Investigación Aeróbica para las Fuerzas del Orden: Abdominales- carrera de 300m- flexiones- carrera de 1.5 millas- dominadas. Este programa también te preparará para los Estándares del Instituto Cooper para las pruebas de Evaluación Física de las Fuerzas del Orden (salto vertical, flexiones, abdominales, press de banca, carrera de 300m, carrera de 1.5 millas) utilizados por las siguientes agencias estatales de fuerzas del orden: Arizona, Colorado, Georgia, Idaho, Indiana, Minnesota, New Hampshire, Carolina del Norte, Oklahoma, Pensilvania, Rhode Island, Carolina del Sur, Vermont, Washington. ¿Por qué es la aplicación FBI Workout la mejor opción para prepararse para la PFT? Lleva este entrenamiento a donde quiera que vayas, ya sea que hagas ejercicio en casa, en el gimnasio, o incluso cuando salgas a correr. Descubre cómo te desempeñarás en la PFT. Realiza la prueba práctica interactiva, obtén tu puntuación y encuentra áreas para mejorar. ¿Conoces la forma correcta para la Flexión de Cuerpo de 8 Contadores? Los videos de ejercicio de Stew te mostrarán la forma perfecta para 35 ejercicios diferentes y 13 calentamientos. Mira instrucciones en video únicas uno a uno donde Stew explica todas las estrategias, consejos y técnicas que te ayudarán a obtener la mejor puntuación posible en la PFT. Comentarios de un oficial actual: "En 2006, decidí cambiar de carrera y entrar en el campo de las fuerzas del orden. Tenía 29 años, medía 1.73 m, pesaba 118 kg y no podía completar la PFT de la Policía Estatal. Compré tu FBI Academy / PFT Prep Workout y lo seguí ritualísticamente 6 días a la semana durante más de seis meses. Cuando solicité y probé para la Policía Estatal en febrero de 2007, recibí calificaciones superiores en todos los niveles, y un excelente en la carrera de 1.5 millas. Entré a la academia a los 31 años y 84 kg y destaqué en la academia. Así que, gracias por todo lo que haces por el guerrero moderno de hoy." Acerca de Stew Smith: Stew Smith es graduado de la Academia Naval de EE. UU., ex Teniente de Navy SEAL, y autor de varios libros sobre fitness y defensa personal como The Complete Guide to Navy SEAL Fitness, Maximum Fitness, The Special Ops Workouts, y SWAT Fitness. Certificado por la Asociación Nacional de Fuerza y Acondicionamiento como Especialista en Fuerza y Acondicionamiento (CSCS) y como entrenador de fitness militar, Stew ha entrenado a miles de estudiantes para Navy SEAL, Fuerzas Especiales, SWAT, FBI, ERT y otras profesiones de fuerzas del orden.