Deep Relaxation with Andrew Johnson HD para iOS

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Descripción del desarrollador

Póntelos auriculares y sumérgete en un profundo estado de relajación física y emocional con esta meditación guiada en audio.

Póntelos auriculares y sumérgete en un profundo estado de relajación física y emocional con esta meditación guiada en audio. El ritmo de la vida y el cambio pueden ser abrumadores. Todos necesitamos desacelerar a veces, relajarnos, desconectar; sin embargo, después de un día agitado en el trabajo, un terrible trayecto o una experiencia de compras desastrosa, puede parecer imposible. La gran mayoría de las personas nunca ha recibido formación en relajación y, por lo tanto, les resulta difícil desconectar y estar en calma. Poder desestresarse y relajarse completamente es vital para tu salud y bienestar. Tu estrés puede afectar no solo a ti, sino también a tus seres queridos, ya que sientes que no puedes darles el tiempo que merecen. Reproduce la aplicación de Relajación Profunda y siente cómo el mundo se desacelera. La aplicación de Relajación Profunda es la manera perfecta de desconectar y desestresarte, y también ha tenido un gran éxito en entornos terapéuticos. La aplicación enseña técnicas de relajación, que han ayudado con la EM, el control del dolor, el insomnio, el trastorno de estrés postraumático y muchos otros síntomas de estrés. Andrew Johnson es un Hipnoterapeuta Clínico con sede en Ayrshire, en la costa oeste de Escocia. Su exitosa gama de CDs y MP3s de Autoayuda ha ayudado a miles de personas en todo el mundo a recuperar el control sobre los síntomas de estrés, adicciones y comportamientos habituales negativos. Andrew también es director de Training ToolBox, una empresa de formación del Reino Unido dedicada a enseñar habilidades de afrontamiento, terapias y técnicas de habilidades para la vida.