Clock Yourself para Android

¿QUÉ ES CLOCK YOURSELF?

Clock Yourself te desafía a pensar rápidamente.

Involucra ejercicio para tu cuerpo y tu cerebro, al mismo tiempo.

Cada desafío estimulará tu cerebro de una manera diferente.

No tienes que dominar un desafío antes de poder explorar otro desafío.

Algunos llaman a esto una aplicación de ejercicio.

Algunos llaman a esto una aplicación de juegos mentales.

¿Por qué no puede ser ambas cosas?!

¿QUIÉN PUEDE USAR CLOCK YOURSELF?

¡Todo el mundo!

Los ejercicios de Clock Yourself implican pisar un círculo que visualizas debajo de tus pies. Es perfecto para hacer ejercicio en casa.

Los atletas a menudo modifican los ejercicios de Clock Yourself al aire libre para realizar ejercicios de agilidad específicos para el deporte, visualizando un círculo mucho más grande y corriendo entre las coordenadas.

De manera similar, las personas que no pueden caminar pueden modificar Clock Yourself para practicar el alcance con los brazos o la agilidad en silla de ruedas.

Si crees que eres demasiado lento para usar Clock Yourself, probablemente estés equivocado.

Si crees que eres demasiado apto para usar Clock Yourself, ¡definitivamente estás equivocado!

¿POR QUÉ HICIMOS CLOCK YOURSELF?

El concepto de Clock Yourself se originó en la rehabilitación neurológica. Ahora cualquiera puede usarlo para hacer ejercicio en casa y aprovechar su neuroplasticidad.

Fue desarrollado por la fisioterapeuta australiana @MegLowryPT y el desarrollador de software Dave Wallace, con la colaboración de personas con diversas habilidades.

Teníamos 5 objetivos:

1. Hacerlo divertido - ¡Los ejercicios de Clock Yourself son tan entretenidos que los mostrarás a tus amigos en las fiestas!

2. Hacerlo versátil - Tanto la velocidad de pisada como la complejidad cognitiva están bajo tu control.

3. Hacerlo basado en evidencia - Este es un método de entrenamiento de pasos voluntarios. El pisar voluntario entrena pasos más rápidos en todas las direcciones para mejorar tus posibilidades de mantener el equilibrio durante una caída.

4. Hacerlo portátil - No es necesario configurar esterillas, cables o sensores. También funciona sin conexión. Solo requiere internet para tu descarga inicial desde la App Store.

5. Hacerlo asequible - Esta es una compra única por un precio módico. No tiene suscripciones recurrentes ni anuncios.

¿ESTÁ CLOCK YOURSELF DISPONIBLE EN OTROS IDIOMAS?

Sí y no.

En esta etapa, todos los botones e instrucciones están solo en inglés.

Sin embargo, si haces clic en el botón de Opciones dentro de cada desafío (excepto en el desafío de Colores Simples) puedes elegir reproducir las indicaciones de audio en seis otros idiomas.

Mandarín

Japonés

Francés

Alemán

Español

Neerlandés

¿Qué estás esperando? ¡Adelante y Clock Yourself!

"Una persona que nunca cometió un error nunca intentó nada nuevo" - Albert Einstein

EXPLICACIÓN DE LOS PERMISOS DE LA APLICACIÓN

Cuando instalas Clock Yourself, la tienda de aplicaciones Google Play solicita que nos des ciertos permisos.

Los permisos se solicitan para estos propósitos específicos:

Almacenamiento - Clock Yourself solicita este permiso para guardar tu registro de actividad en tu dispositivo.

Tu registro de actividad cuenta cuántos pasos has dado con Clock Yourself y cuántos minutos has ejercitado, etc. La aplicación pide permiso para acceder a tu almacenamiento para que los datos de tu registro de actividad se puedan mantener en el almacenamiento de tu teléfono, en lugar de almacenarlos en internet.

Acceso a la Red - Clock Yourself solicita este permiso para poder acceder a la conexión a internet de tu dispositivo si eliges enviar tu archivo de registro de actividad a una dirección de correo electrónico de tu elección.