Carpal Tunnel Stretches para iOS

La aplicación Carpal Tunnel Stretches mantiene tu cuerpo en una flexibilidad óptima para evitar lesiones. Te ayuda a concentrarte en la recuperación recordándote y haciendo un seguimiento de tus sesiones de estiramiento a lo largo del día.

Carpal Tunnel Stretches es una aplicación imprescindible para cualquiera que participe en las siguientes actividades:

- Trabajos de oficina

- Trabajos con movimientos repetitivos

- Trabajos que requieren que trabajes en posiciones incómodas

- Trabajos con actividad de alta intensidad

Esta aplicación puede ayudar a prevenir y aliviar los siguientes tipos de lesiones por estrés repetitivo:

- Síndrome del túnel carpiano

- Tendinitis

- Codo de tenista

- Codo de golf

- Bursitis

- Síndrome del túnel cubital

- Síndrome de DeQuervain

- RSI difuso

- Contractura de Dupuytren

- Distonía (Calambre del escritor)

- Epicondilitis

- Pulgar de cazador

- Ganglión

- Enfermedad de Raynaud

- Tendinitis

- Tenosinovitis

- Síndrome del espacio torácico

Si alguna de estas actividades o condiciones se relaciona contigo, podrías beneficiarte de los estiramientos disponibles en esta aplicación.