Body Fat Calculator - US Navy Edition para iOS

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Detalles clave de Body Fat Calculator - US Navy Edition

El calculador de grasa corporal utiliza el método de altura y circunferencia utilizado por la Marina de los Estados Unidos para medir el porcentaje de grasa corporal. Este es el más sencillo...
Última actualización el 4 de diciembre de 2024
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Descripción del desarrollador

By LMF.Services

El calculador de grasa corporal utiliza el método de altura y circunferencia utilizado por la Marina de los Estados Unidos para medir el porcentaje de grasa corporal. Este es el más sencillo...

La calculadora de grasa corporal utiliza el método de altura y circunferencia empleado por la Marina de los Estados Unidos para medir el porcentaje de grasa corporal. Esta es la técnica más simple y rápida para estimar tu porcentaje de grasa corporal. El Cuerpo de Marines de EE. UU. y el Ejército de EE. UU. también utilizan este método. Durante un estudio de la Marina de los EE. UU., se demostró que era tan precisa como la prueba de pliegues cutáneos con calibrador, sin embargo, con un menor error estándar de estimación. Todo lo que se requiere es una cinta métrica. Después de tomar medidas exactas, se utilizan las siguientes fórmulas para calcular el porcentaje de grasa corporal.TAGS: IMC (Índice de Masa Corporal), TMB (Tasa de Metabolismo Basal) y Cálculo de Necesidades Calóricas Diarias, US NavyVentajas y limitaciones del IMC:Las principales ventajas del IMC como indicador de grasa corporal son:El IMC es muy fácil de medir. Solo se requieren dos parámetros, altura y peso, que pueden ser fácilmente medidos por personas comunes.Como se acepta como un estándar general para medir la grasa corporal, una persona puede comparar su salud con la de los demás.Las limitaciones del IMC son:El IMC no puede discriminar entre grasa corporal y músculo. Por lo tanto, un culturista puede encontrarse como obeso en la escala del IMC.La edad y el sexo no se consideran en la medición del IMC. Así que el análisis del IMC varía con esos parámetros.Aunque ningún método en línea puede darte una medición precisa de tu grasa corporal, el método de circunferencia de cintura desarrollado por la Marina de los EE. UU. te ofrece una predicción mucho mejor.Términos de UsoDescargo de responsabilidad: Estas calculadoras no pueden sustituir el consejo de un médico y están aquí solo con fines educativos. Se utilizan mejor para hacer un seguimiento de tu dirección general en lugar de una medición exacta, ya que son estimaciones y se basan en datos que son generalizados y no pueden aplicarse a una persona para recomendaciones de pérdida de peso o salud. Consulta a tu médico o nutricionista para recomendaciones individualizadas. De ninguna manera LMF Services será responsable de cualquier problema que pueda surgir debido al uso de esta calculadora o el consejo contenido en ella.