7 Minute Workout para Android

Por Perigee
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Descripción del desarrollador

El entrenamiento de 7 minutos se basa en estudios científicos para proporcionar el máximo beneficio de hacer ejercicio regularmente en el menor tiempo posible.

Usando nada más que una silla, una pared y tu propio peso corporal, el entrenamiento de 7 minutos se basa en estudios científicos para proporcionar el máximo beneficio de hacer ejercicio regularmente en el menor tiempo posible.Siete también te motiva hacia tu objetivo con refuerzo positivo:

Desbloquea logros desde Novato hasta Atleta a medida que varías tu rutina

Gana recompensas y regalos relacionados con la salud

Configura recordatorios diarios, o cuando has perdido demasiados entrenamientos

Rastrea tu progreso visualmente en gráficos y calendarios codificados por colores

Comparte tu éxito con amigos por correo electrónico, mensaje de texto, Twitter o Facebook