5 Minute Abs Workouts - daily exercises for your abs and core para iOS

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Descripción del desarrollador

By Olson Productions

¿Siempre has querido tener abdominales tonificados y planos pero pensabas que no tenías el tiempo o la fuerza de voluntad? Entonces prueba esta aplicación. Todas las sesiones tienen descansos cronometrados...

¿Siempre has querido tener abdominales tonificados pero pensabas que no tenías el tiempo o la fuerza de voluntad? Entonces prueba esta aplicación. Todas las sesiones tienen períodos de descanso y ejercicio cronometrados para asegurar que los entrenamientos no tomen más de 5 minutos; ¡incluso las personas más ocupadas deberían poder encontrar 5 minutos al día para hacer ejercicio! ¿Necesitas motivación? CADA ejercicio en CADA sesión tiene un objetivo al que aspirar, que variará dependiendo de tu progreso anterior. ¿Sientes que eres un principiante en fitness? Todos los ejercicios cuentan con instrucciones detalladas y claras animaciones en 3D. ¿Sientes que puedes hacer más de 5 minutos? Haz 2 sesiones seguidas y siente la quema. Ve lo que puedes lograr en 5 minutos al día.