Zlagboard para iOS

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Detalles clave de Zlagboard

El Zlagboard es más que un hangboard normal para escaladores. Junto con esta aplicación, permite una supervisión de entrenamiento automatizada y eficiente y un...
Última actualización el 3 de enero de 2025
Ha habido 8 actualizaciones
Estado de análisis de virus:
Limpio (es muy probable que este programa de software esté limpio)

Descripción del desarrollador

By Vertical Life

El Zlagboard es más que un hangboard normal para escaladores. Junto con esta aplicación, permite una supervisión de entrenamiento automatizada y eficiente y un...

El Zlagboard es más que un hangboard normal para escaladores. Junto con esta aplicación, permite una supervisión de entrenamiento automatizada y eficiente, así como una medición automatizada del tiempo de suspensión y de las dominadas. Tenga en cuenta que esta aplicación solo funciona con el tablero físico correspondiente. La aplicación contiene las siguientes características:Entrenamientos:Los entrenamientos son sesiones rápidas que puedes hacer siempre que sientas que tienes un poco de energía extra. Estos planes son accesibles de forma gratuita para los propietarios de Zlagboard.Planes pro:Los planes pro son programas de entrenamiento diseñados por escaladores profesionales. Suelen durar varios meses y constan de cientos de ejercicios. El primer conjunto de planes pro fue diseñado por Patxi Usobiaga, ex campeón del mundo y entrenador de Adam Ondra. El plan pro básico es accesible de forma gratuita, los planes adicionales se pueden adquirir como compras dentro de la aplicación.Estadísticas:La aplicación rastrea las sesiones de entrenamiento y crea estadísticas de los resultados. Los escaladores obtienen una visión general de su progreso y mejoras.Entrenamientos personalizados:La función de entrenamiento personalizado te permite diseñar entrenamientos individuales. Puedes definir las series de entrenamiento tú mismo, eligiendo las presas, los tiempos de suspensión y pausa, así como las repeticiones de ejercicios y los tiempos de descanso. Se pueden guardar, recuperar y editar hasta 30 ejercicios.Verificación de nivel:Con la verificación de nivel puedes probar tu fuerza y resistencia. Te ayudará a elegir los programas de entrenamiento que se ajusten a tu nivel de rendimiento. También puedes usar esta función para medir tu progreso.Competencia:¡Inicia una competencia de tiempo de suspensión con tus amigos! Depende de ti decidir en qué presas colgarte. ¡Los resultados no dejarán lugar a dudas sobre quién puede colgarse más tiempo!