Zero to Hero: The Workout App para Android

Zero to Hero está diseñado para ser la aplicación de fitness para cada culturista y levantador de potencia, desde principiantes hasta élite.

Programas:

Wendler 5/3/1 Boring But Big.

nSuns 5/3/1 LP (4, 5 y 6 días)

GZCL Jacked&Tan 2.0, The Rippler, UHF5, UHF9, VDIP.

PHAT, PHUL

/u/truthlesshunter's DeathBench/GZCL/MagOrt Hybrid.

O crea tu propio programa.

Pero también proporciona medios para combinar elementos de múltiples programas, o crear tu propio programa desde cero.

Progresiones:

Progresión doble.

Progresión lineal.

Progresión 5/3/1.

Progresión basada en volumen.

Y muchos más...

O crea tu propia progresión.

También incluido:

Instrucciones de ejercicios con imágenes de demostración.

Estadísticas, para rastrear con precisión tu progreso.

Calculadora, para estimar cómo te desempeñarías en una cierta cantidad de repeticiones.

Temporizador, para rastrear cuánto descanso estás tomando entre series.

Notificación en vivo, solo para asegurarte de que no tienes que dejar la pantalla de bloqueo para verificar tu próxima serie.

Dado que esta aplicación está destinada a ti, no dudes en contactarme en cualquier momento si tienes preguntas, quejas, solicitudes de programas o funcionalidades, o simplemente algún comentario general: martijn@mappz-development.com