X-TrainFit - Circuit Burnout para iOS

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Descripción del desarrollador

Acerca de Circuit Burnout¿Buscas quemar grasa pero tienes poco tiempo cada día? ¡Entonces este es el conjunto para ti! Monique St.Pierre y X-TrainFit te traen...

Acerca de Circuit Burnout¿Buscas quemar grasa pero tienes poco tiempo cada día? ¡Entonces este es el set para ti! Monique St.Pierre y X-TrainFit te traen un entrenamiento de cuerpo completo que quema grasa mientras tonifica los músculos en solo 20 minutos al día. El enfoque en pirámide te mantiene en movimiento con sets de cardio y tonificación mientras muestra una variedad de niveles de intensidad. Trabaja en múltiples movimientos durante 5 minutos, descansa 1 minuto, suda y tonifica durante 4 minutos, descansa 1, quema durante 3 minutos más, descansa 1, empuja durante 2 minutos, descansa 1 más y luego termina fuerte en el último set de 1 minuto!Acerca de X-TrainFitLas personas a menudo se sienten frustradas con sus resultados de fitness por varias razones, una de las cuales son los estancamientos en el entrenamiento. Con el tiempo, tu cuerpo se acostumbra a tu régimen de entrenamiento y se adapta a los ejercicios. Una forma de superar esto es sorprender constantemente al cuerpo con la variedad y la intensidad de tu ejercicio. Por eso creamos el Sistema de Entrenamiento X-TrainFit para aumentar la variedad y el impacto de tus entrenamientos.