Total Fitness - Gym & Workouts APK para Android

Total Fitness es una guía de fitness para los aficionados a los deportes. Total Fitness te ofrece una gran cantidad de información que te ayudará a alcanzar tus objetivos. Total Fitness tiene muchos ejercicios y entrenamientos para entrenar en tu gimnasio o en casa.

Total Fitness tiene las siguientes secciones:

Guía de Ejercicios de Gimnasio

Más de 100 ejercicios diferentes para hacer en el gimnasio con explicación del ejercicio, información sobre los músculos involucrados, imágenes y un video explicativo.

Entrenamientos en Gimnasio y en Casa

Diferentes entrenamientos que te ayudarán a programar tu trabajo semanal, tan duro como quieras o puedas. Puedes entrenar en el gimnasio o en casa.

Entrenamientos Guiados

Diferentes entrenamientos guiados que te permitirán practicar fitness en casa con la ayuda de esta aplicación.

Desafíos

Intenta superarte y alcanzar algunos de los objetivos que Total Fitness te propone, intenta alcanzar tu mejor entrenamiento con estos ejercicios.

Mi Progreso

Total Fitness te ayuda a monitorear tus mejoras con esta sección. Aquí podrás controlar tu IMC (índice de masa corporal), % de grasa y tu fuerza.

Constructor de Entrenamientos

¡Crea tus propios entrenamientos!

Nutrición

Total Fitness te ayudará a complementar tu trabajo en el gimnasio con consejos de nutrición para que sepas qué, cuándo y cómo comer para alcanzar tus objetivos.

Utilidades

Total Fitness te ofrece la forma de calcular tu IMC, % de grasa y tu fuerza.

Esta aplicación es gratuita, solo te pedimos tu valoración positiva para que más personas conozcan la aplicación y podamos seguir mejorándola.

¡Esperamos que te guste!