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Detalles clave de SuperBetter
- Una nueva y emocionante versión de SuperBetter ya está disponible para el lugar de trabajo.
- Última actualización el
- Ha habido 1 actualizaciones
- Estado de análisis de virus:
Limpio (es muy probable que este programa de software esté limpio)
Descripción del desarrollador
¡Una nueva y emocionante versión de SuperBetter ya está disponible para el lugar de trabajo! Si estás buscando esa versión, visita www.SuperBetterAtWork.com.
Si buscas la versión original de SuperBetter que ponemos a disposición de forma gratuita para cualquier persona en todo el mundo, estás en el lugar correcto.
Vive de manera lúdica. Sé más fuerte. Resultados probados en solo 10 minutos al día.
SuperBetter aumenta la resiliencia: la capacidad de mantenerse fuerte, motivado y optimista incluso frente a obstáculos difíciles. Jugar a SuperBetter te hace más capaz de superar cualquier situación difícil y más propenso a alcanzar los objetivos que más te importan.
SuperBetter fue creado por Jane McGonigal, una diseñadora de juegos de renombre mundial para mejorar vidas reales y resolver problemas reales.
>> ¿Por qué jugar a SuperBetter?
SuperBetter ha ayudado hasta ahora a casi medio millón de personas a lograr crecimiento personal y enfrentar desafíos de la vida real. Aquí hay razones por las que personas de todo el mundo están utilizando SuperBetter:
- Para adoptar un nuevo hábito, desarrollar un talento, aprender o mejorar una habilidad, fortalecer una relación, lograr un avance físico o atlético, completar un proyecto significativo o perseguir un sueño de toda la vida.
- Para vencer la depresión, superar la ansiedad, lidiar con enfermedades crónicas o dolor crónico, sanar de una lesión física o recuperarse del estrés postraumático.
- Para superar un desafío vital como encontrar un nuevo trabajo, sobrevivir a un divorcio, lidiar con un contratiempo en la carrera o la escuela, o lamentar la pérdida de un ser querido.
- Para ayudar a otros: los terapeutas recomiendan SuperBetter a sus pacientes; los profesores universitarios incorporan SuperBetter en el plan de estudios de sus estudiantes; y los profesionales de recursos humanos diseñan SuperBetter en sus programas de incentivos de bienestar para empleados.
>> SuperBetter es vivir de manera lúdica
"En el corazón de SUPERBETTER hay una idea simple y potencialmente transformadora: podemos usar las mismas fortalezas psicológicas que mostramos cuando jugamos a juegos para enfrentar desafíos de la vida real, ya sea enfermedad, lesión o simplemente cambiar nuestros hábitos para mejor."
- Daniel H. Pink, autor de bestsellers como Drive y A Whole New Mind
Vivir de manera lúdica significa llevar las mismas fortalezas psicológicas que naturalmente muestras cuando juegas a juegos - como el optimismo, la creatividad, el coraje y la determinación - a tu vida real. Significa tener el coraje y la apertura para probar diferentes estrategias y descubrir qué funciona mejor. Significa colaborar con aliados y construir la resiliencia para enfrentar desafíos cada vez más difíciles con mayor éxito.
>> La ciencia detrás de SuperBetter
Impulsado por la ciencia de los juegos, la psicología positiva y el cambio de comportamiento.
SuperBetter está validado en dos estudios clínicos:
- Un estudio controlado aleatorio realizado por la Universidad de Pensilvania encontró que jugar a SuperBetter durante 30 días reduce significativamente los síntomas de depresión y ansiedad, y aumenta el optimismo, el apoyo social y la creencia del jugador en su propia capacidad para tener éxito y alcanzar sus objetivos. También encontraron que los usuarios de SuperBetter eran significativamente más felices y estaban más satisfechos con sus vidas.
- Un ensayo clínico financiado por los Institutos Nacionales de Salud y realizado en el Centro Médico Wexner de la Universidad Estatal de Ohio y el Hospital Infantil de Cincinnati encontró que usar SuperBetter mejora el estado de ánimo, disminuye la ansiedad y el sufrimiento, y fortalece las relaciones familiares durante la rehabilitación y recuperación.
>> Características
- La aplicación SuperBetter es un entrenador diario para vivir de manera lúdica
- Identifica tu Epic Win y crea tu Secret Identity
- Recluta aliados para apoyar tu viaje
- Elige experiencias pre-cargadas (PowerPacks) o diseña tus propias aventuras
- Completa misiones, activa PowerUps y lucha contra los Bad Guys cada día
- Rastrea tus puntuaciones de resiliencia - mental, emocional, social y física
Vive de manera lúdica. Sé más fuerte. Consigue SuperBetter.
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